...激素对女人来讲非常重要，它是维系女人第二特征的重要因素。雌激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。但随着年龄的增长，雌激素的分泌量逐步减少，补充雌激素就成为进食应考虑的内容。 每天保证一杯浓豆浆 专家建议，妇女应该从年轻时就特别重视大豆类...
...便秘症状出现而加重了紧张情绪。 其实这些都是更年期综合症闹得，像张女士这样40岁的女性不应该会有更年期症状的，可是在各种压力下会发生变化，尤其是现在像张女士一样的病人近年来逐渐增多，甚至有很多三十岁左右的女人提早患上四五十岁的更年期病，最...
...更年期还有一些其他心理特点。处于这一时期的男性常会怀疑妻子是否对己不忠，个别人甚至千方百计寻找各种证据去证明这一点，这是一种很不健康的心理状况。应当认识到它的不合理性，并尽量避免用多疑、不信任的眼光看妻子。一旦有这样的想法出现，就应想到，“我...
...女人穿内衣可能有害健康，轻则也许会生瘤和造成乳房疼痛，重则可能生乳癌——英国研究人员有此一说，信不信由你。 以威尔斯卡迪夫大学医院的曼萧尔教授，与乳房科专家卡同为首进行的研究显示，穿内衣会增加乳房疼痛的可能性，也可能与乳房瘤和乳癌的形成大...
...更年期的女性就应要多吃一些含钙高的食物，像是鱼类、牛奶，它们不仅含优质的蛋白质，还含有有丰富的钙。 三、多吃鱼虾和豆类比较好 鱼虾之中所含有的蛋白质，都是比较优质的蛋白质，而这些蛋白质关系着我们身体组织的修复以及免疫功能维持的。所以说，女人到...
...紊乱、食欲减退、便秘等；同时，心理活动也发生变化，如情绪易波动而不稳定，焦虑、敏感、好借故生事，多疑、忧郁、好争吵、因小事而冲动、注意力不易集中、不安而无主见、絮叼多话、无名怒火及易激惹等。更年期出现的症状和变化，轻重程度不同。如果多而集中...
...女人步入了更年期就会患上很多疾病，比如月经紊乱，因为卵巢功能逐渐下降，排卵也不是那么的正常了，所以会出现月经紊乱，那么更年期月经紊乱怎么治疗?大家知道吗? 那么，更年期月经紊乱怎么治疗?妇科专家表示，更年期月经紊乱的治疗应排除精神、神经...
...也大有看头呢!关于这一点，我已在第20章节叙述过了。 男性喜欢问女人“口供”之举除了嫉妒心在作祟以外，第二个原因是独占欲太强烈。对于目前占有“她”的状态，他仍然不满足，心里认为――对过去的她也应该独占。一旦这种占有欲高昂的话，即使女性跟家族...
...每个女人都希望更年期来得越晚越好。但快节奏的生活，让女性承担着越来越重的压力，加之环境污染不断加剧，这些都对女性卵巢功能产生了巨大的威胁。 但是，在这种情况下，我们发现那些经常喝牛奶、吃鱼虾，身材在正常范围内偏胖，30岁前生育过子女，...
...有专家指出：“女人到了更年期，卵巢功能就会逐渐衰竭，卵巢早衰一般指女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象。更年期的症状同样会出现在卵巢早衰的女性身上，卵巢早衰会使女性内分泌功能失调，钙流失加速。” 这种女性通常伴有闭经或少经，其特点是卵巢...
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