...合成代谢下降，因此容易发生骨质疏松，增加骨折的发生率。另外，妇女每天摄入1000毫克的钙，可以使血压的舒张压下降约6%。钙还能维持神经、肌肉的兴奋性。因此，更年期妇女要经常食用含高钙的食品，钙供给量每天不少于1000毫克。 以上是我们的专家为大家...
...性欲减退、睡眠差、骨质疏松及身体发胖等一系列生理现象。随着生理的改变妇女还可出现一些心理上不适反应如情绪不稳定、记忆力下降、多疑、多虑和抑郁等。 虽然更年期通常自然发生，但是它可能因卵巢外科切除手术引起(这叫作外科手术性更年期)。从癌症治疗...
...妇女还可出现一些心理上不适反应。如情绪不稳定，记忆力下降，多疑多虑和抑郁等。 虽然更年期通常自然发生，但是它可能因卵巢外科切除手术引起(这叫做外科手术性更年期)，从癌症治疗造成的卵巢功能衰退也能引起更年期，例如化学疗法或者放射治疗。 更年期...
...宫缩及下垂感，有保胎作用。 更年期 更年期妇女机体会产生一系列变化，例如骨质疏松，脂质代谢改变，生殖器官和骨盆底组织萎缩等，如果日常生活中注意饮食治疗便能平稳度过更年期。此期的饮食原则为：食疗以补肾为本，特别是补肾阴，同时更年期妇女容易发生...
...在实际当中有个别妇女从未有月经的出现，或曾一度有过月经，但由于种种原因，未到闭经的年龄就早已闭经，这些妇女是否也有更年期呢？要想弄清这个问题，首先要了解妇女不行经的原因何在。原发不行经有真假之分。假性闭经又叫隐性闭经，即卵巢功能正常，保持...
...更年期综合征是常见病、多发病，是指妇女在绝经前后，或手术摘除卵巢以及其他原因造成卵巢功能低下而引起的一系列以植物神经功能紊乱为主的症候群。发病年龄在40～65岁，平均年龄为48岁左右，发病率为80%，其中10%～15%的妇女因症状严重而被迫...
...易感染、性交疼痛等阴道不适的外周症状；渐进性骨钙质丢失导致骨质疏松、易。 妇女在更年期失去的不仅仅是雌激素，还包括雄激素和孕激素，因此以单纯补充雌激素的办法来治疗更年期综合征是不合适的。何况，雌激素能刺激子宫内膜，若雌激素没有受到对抗时，便...
...突然下降，对钙质的吸收能力也随之锐减，于是容易出现各种缺钙症状，比如脚跟疼、骨质疏松等。 专家指出，东方女性的体质特别容易缺钙，而女性到了更年期后，就是再怎么补钙，也很难有效吸收了。所以建议年轻女性，要重视补钙问题，35岁以前是补钙的...
...疗法造成的副作用。 巴西联邦圣保罗大学的妇产医学专家对80位更年期妇女进行长达6个月的追踪测试，发现85％的受测者服用“同黄素”这种植物性激素物质后，更年期症状都有所改善；而且75％的妇女开始服用同黄素后，体内的胆固醇含量也有跟着降低的现象。...
...有较重的更年期症状；还有少数妇女在35岁以前就出现更年期症状，这在医学上称为“早衰”。 据统计，占我国总人口约11％的40~59岁的妇女中，50％以上存在更年期相关症状或疾病，包括骨质疏松、结肠癌、心血管疾病、老年痴呆等疾病和潮热盗汗、失眠...
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