...□ 周旭文 浙江中医药大学附属第二医院 时下天气转凉，人们已开始注意秋冬饮食起居，但并不清楚时令变化后情志养生的要领。其实，秋冬气候、自然环境和生态的变化，会使人的精神情绪、脏腑、气血、经络活跃的时间与规律发生相应的变化，掌握这些变化的...
...开放型放射性核素，必然要污染容器、器材等设备，有时也可能造成人体表面的污染。应尽早选择适当的去污方法和去污剂消除污染，避免扩大污染范围，并注意去污过程中的防护。1．体表污染的洗消：一般皮肤的轻微污染，可用洗消皂擦洗，再用清水冲洗，反复2～3...
...干性皮肤的方法进行护理。 男士护肤误区 误区一：每天用香皂就可以了。 香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。 误区二：暗疮可以自生自灭或是可以用手...
...一般来说四季均可补，但秋冬最佳。这是因为秋冬是阴长阳消的阶段，顺应这个趋势养阴，效果就会比其他时候要好，这好比一株干渴的鲜花，春夏养阴犹如中午浇花，浇下去的水分会被蒸发掉一大半，而秋冬养阴就好比傍晚浇花，同样多的水分不但不会被蒸发，还可...
...分娩后，新妈妈的身体处在一特殊的状态中，很容易发生一些病症或不适，给身体康复带来种种麻烦，因此在产后要注意多做一些自我防护。病症1：生殖器官感染分娩后子宫内膜有创面，加之体虚，使病菌易于乘机侵入，引起盆腔感染。分娩的过程中为了让分娩过程...
...中医认为，秋冬为阴令，秋时阴收，冬时阴藏。故秋三月，早卧早起，与鸡俱兴，养收之道也；冬三月，早卧晚起，必待日光，养藏之道也。所以秋冬之季养生，注重阴之收藏及睡眠质量提高，则事半功倍。 养生的第一补品是深睡眠。当人体处于深睡眠状态时，...
...激光在医学上的应用已得到拓展，而且应用的领域不断扩大，在应用过程中如不注意对激光的安全防护，则可能造成意外伤害，在临床应用中发生的意外事故已有报道。在充分发挥和使用好激光的同时，必须进行安全防护。...
...防护效果pa值的说明。 uvb是晒伤皮肤的主要原因，但uva对皮肤的伤害也不能小看，尽管它对皮肤的伤害较隐蔽和缓慢，但它穿透力极强，长期照射会使皮肤变黑，损害皮肤的胶原蛋白和弹性纤维，促使皮肤老化并产生皱纹。所以，应选购兼有防uvb和防uva...
...皮肤引起的自由基损伤具有明显的防护作用。因此，大豆异黄酮作为抗氧化剂在延缓皮肤衰老方面具有应用价值。 二、大豆异黄酮抑制酪氨酸蛋白激酶活性 目前抗皮肤衰老所使用的维生素A酸护肤品就是通过抑制AP-1活性，减少MMP表达分泌，促进真皮成...
...附件炎的六大防护方法。附件炎是很多女性挥之不去的噩梦，患上附件炎会严重影响女性的生活和工作，导致女性出现早衰，不孕等现象，所以女性朋友一定要重视。 1、女性在过性生活时，应注意自己及性伙伴的个人卫生。行房事前，需清洗男女双方的外生殖器，...
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