感冒“误区”种种_【中医宝典】

调查显示,半数以上的消费者并没有掌握科学用药的抗感方法。 误区一:运动可增强抵抗力。医生在叮嘱感冒患者时都会说:“多休息,多喝水”。但多数患者错误地认为体育运动随时都能够增强抵抗力。人在低烧时新陈代谢比平时加强,能量消耗得大,抵抗力更弱。白天应多休息,若不想因服用感冒药引起嗜睡现象,可以尝试白加黑,晚上服 用黑片整夜安睡,提高休息质量。 误区二:大剂量服药。...

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育儿误区_中医育儿_【中医宝典】

宝宝睡眠的七个常见误区 宝宝营养饮食的常见误区 孩子补钙存在的误区 孩子过多补锌可引起贫血 孩子胃口差先别急着用药 孩子营养的10大误解 秋冬孩子发烧不要捂 秋季小儿咳嗽要避免用药误区 睡前别给宝宝加餐 体罚会降低儿童情商 网上育儿经教你辨真假 喂宝宝吃药的十个误区 小儿感冒用药6提醒 小儿推拿不能“包治百病” 小心走入胎教误区 婴幼儿保暖过头容易感冒 育儿...

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揭穿饮酒10大谎言_【中医宝典】

喝酒红脸的人不易醉?喝多了抠嗓子眼儿可以吐出来,达到解酒作用?这些耳熟能详的言论不知在多少人心目中根深蒂固,但专家指出,很多其实都是谬论和误区,一定不要盲从别人的观点。 谎言1 酒兑饮料很时尚 时下,喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。红酒加雪碧,威士忌加冰红茶……各种“混搭”组合数不胜数。兑了饮料的酒浓度较低,感觉像在喝饮料,所以很多人对它情有独钟。 专家提醒,通...

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饮食减肥的4大误区_减肥误区_【中医宝典】

...朝发奋起来,什么也不吃,等到饿得受不了了,又开始猛吃猛喝,这样体重根本不会减少,反倒心灰意冷,自暴自弃,任由自己胖下去,只能宣告减肥失败。 误区1:少吃一顿是一顿 首先我们要知道,饥饿与食欲完全是两回事,饿是一种生理需要,在青黄不接的荒年,饿极的人连树皮、草根也迫不及待地吃下去,食欲可因种种外来的刺激而产生,不一定非要等到饥饿时才会有胃口。譬如在一个宴会中,...

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使用精华素的误区_保健误区_【中医宝典】

每当肌肤干燥、晦暗、松弛、皱纹出现的时候,也许你马上想到“使用一下精华素吧”,小心!这时你已经走入了精华素的误区误区1:精华素用量越多越好。 我们在使用精华素的同时,却常常忽略了皮肤表面存在着的单细胞微生物——细菌。 细菌在其生长繁殖的过程中需要大量的维生素、蛋白质和生物细胞类营养物质。而这些物质也正是一般“精华素”的主要成分。 因此精华素到底是营养皮肤...

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近视的误区_【中医宝典】

近视如何形成,看电视真的会增加近视度数吗? 误区一:眼镜戴了就摘不下来了 首先要明确近视有真性近视和假性近视之分,真性近视是难恢复的。假性近视有可能恢复,但是恢复程度要看假性近视在近视中的比例,比如有100度近视的人,其中可能只有50度是假性的,戴眼镜也很难恢复。 只有100%的假性近视才有可能恢复。 误区二:看电视会增加近视度数 从近视的角度来看,合理地看...

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春节期间老年人要警惕脑卒中_节日养生_【中医宝典】

...住院。 因此,专家提醒人们,尤其是中老年人,节日期间警惕脑卒中。 专家介绍,诱发脑卒中的因素很多,在日常生活中每时每刻都存在。专家特别强调,春节期间人们更要从以下几方面加以注意: 一、消除过分的喜悦、愤怒、 焦虑 、悲伤、 恐惧 及惊吓等因素,学会自我控制,做情绪的主人。 二、因饮食不当诱发脑卒中者,在临床也屡见不鲜。 三、大量的事例说明过度 疲劳 可诱发脑...

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饮酒积热方二首《外台秘要》_【中医宝典】

肘后饮酒积热,遂发黄病方。 鸡子 七枚, 苦酒 渍之器中,密封,内井底一宿,出当软,取吞之二三枚,渐至尽验。 千金治饮酒房劳虚受热,积日不食,四体中虚热,饮酒不巳入百脉,心气虚,令人错谬失常方。 酸枣仁 (半升) 人参 白薇 枳实 (炙) 知母 栝蒌 芍药 (各二两) 茯苓 (三两一云 茯神 ) 甘草 (一两炙) 生地黄 (八两) 上十味切,以水一斗,煮取三...

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饮酒积热方_《外台秘要》_【中医宝典大全】

肘后饮酒积热,遂发黄病方。 鸡子 七枚, 苦酒 渍之器中,密封,内井底一宿,出当软,取吞之二三枚,渐至尽验。 千金治饮酒房劳虚受热,积日不食,四体中虚热,饮酒不巳入百脉,心气虚,令人错谬失常方。 酸枣仁 (半升) 人参 白薇 枳实 (炙) 知母 栝蒌 芍药 (各二两) 茯苓 (三两一云 茯神 ) 甘草 (一两炙) 生地黄 (八两) 上十味切,以水一斗,煮取三...

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饮酒会诱发哮喘发作。_【中医宝典】

很多哮喘患者认为饮酒会诱发哮喘发作,澳大利亚Nedlands查尔斯爵士医院的Philip J. Thompson等人的研究证实了这一观点,并发现葡萄酒与哮喘发作的关系更密切,该研究结果发表在最近的《过敏与临床免疫学杂志》上。 研究人员对366例成年哮喘患者进行了饮食过敏问卷调查,发现92.6%的人饮酒,其中33%说至少2次饮酒与哮喘发作相关。红、白葡萄酒是最...

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