...醉酒后烦渴。 白茅根 ：又名茅草根，其性味甘、寒，入肺、胃、膀胱经，具有 凉血 止血、清热 利尿 之功效。取白 茅根 15～30g水煎服，可解酒毒。 桑葚 ：又名桑果，其性味甘、寒，入心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠功效。解酒时可取鲜桑葚150g捣汁饮用。 葛根 花：性味甘平，善解酒毒，醒脾和胃解渴，主治饮酒过度头痛 头昏 、烦渴 呕吐 、胸膈饱胀等症。...
春节旅游，无论去银装素裹的北还是山峦凝翠的南国，一样可以享受自然的美好。但是出门之前，须做好保护性的措施，以保证出游尽兴，有益身心。 南方人如果严冬时节去北国寒冷地区旅行，体味一番冰天雪地的滋味，自有一番情趣。哈尔滨冰灯中外闻名，但我国南北温差可达几十度，如果准备不充分或对寒冷估计不足，在天寒地冻的环境中滞留时间过久，就可能发生 冻伤 。 所以，凡到寒冷地区...
【处方】 白滑 石（ 水飞 ）1片，白粉葛3两，大粉草3两。 【制法】 上为末。 【功效与作用】 饮酒过多，遍身 发热 ， 口干 烦渴， 小便 赤少。 【用法用量】 每服3钱，不拘时候以冷水调下，日进2-3次。 【摘录】 《 古今医鉴 》卷四
家庭防暑清热方 金银花 、 菊花 、 麦冬 、 五味子 各20克，加酸梅100克，加水煎后，去渣，加入适量的 白糖 ，凉后服，有开胃、生津、止渴之功。 1、取鲜 芦根 、 丝瓜 皮各100克，煎后凉服，有清暑湿除烦止渴之功。 2、金 银花 、 菊花 、 麦冬 、 五味 子各20克，加酸梅100克，加水煎后，去渣，加入适量的白糖，凉后服，有开胃、生津、止渴之功...
春节期间常有丰盛的酒席，但糖尿病患者忌大开吃戒。 从养生保健的角度讲，在饮食方面，即使过节，糖尿病患者仍然要保持低糖、低盐、低脂、高纤维素的特点，尽量少吃或不吃油炸、腌制食品，忌食糖类制品，绝对忌醉酒。
...感、孕妇、哺乳的妇女、服用西药等人都不宜喝酒。 由于不同酒类酒精含量不一，酒精的挥发度不同，李居上劝请大家别同时喝不同类的酒，否则也易醉。 解酒：去水发汗 说到解酒，李居上说，根据中医的角度，酒的状态为水，性质为火，酒还会入肝使人烦躁，所以中医解酒就以利尿和清热为目的，采取的方法则为去水和发汗。 西瓜、柠檬水、苏打水、绿豆汤都有解毒利尿的作用，适合酒后饮用。...
春节来临，万家团聚。每当此时，人们都希望过一个快乐、祥和的节日，同时也尽享天伦之乐。可是从历年的情况来看，总有若干人因不注意节日期间的防护而导致 煤气中毒 。 专家介绍， 一氧化碳中毒 俗称煤气中毒。居民冬季常用煤炉取暖，由于烟囱阻塞，倒烟可引起中毒；另外，煤气管道泄漏也是常见原因之一。 随着生活水平的提高，使用炭炉火锅吃涮肉的家庭明显增多，木炭在燃烧不全时...
春节期间，酒、肉、果、蔬十分丰富，但肝病患者在饮食方面应注意如下三忌： 第一，忌饮酒 。酒精能够直接损害肝细胞，使肝细胞坏死，使肝炎病迅速恶化。即使肝炎完全治愈后，也应当在较长一段时间内不饮酒。 第二，忌多食用高蛋白食品。 鸡、鱼、虾等高蛋白食品，在人体消化代谢过程中，往往会产生大量有毒的氨类物质，需经肝脏分解、解毒。对于有病的肝脏，解毒功能明显下降，如果摄...
...转不正常，就容易得病、早衰、折寿。因此，精心呵护和保护生物钟，使其不受干扰和 磨损 ，就成为我们生活中至关重要的内容，也是自我保健的核心。 春节莫乱生物钟 人的一切生命活动，都是在生物钟的支配下进行的，就如同植物到季节就开花，动物到了周期就要产卵一样。生物钟运转正常，身体就健康、抗衰、延寿；相反，乱了生物钟，运转不正常，就容易得病、早衰、折寿。因此，精心呵护...
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