...适应时令特点的食疗养生方法。 荠菜粥 先将粳米100克倒入锅内加水煮沸，等粳米将熟时再加上洗净的荠菜100克，同煮作粥。 “春来荠美忽忘归。”阳春季节，当其他蔬菜尚未应市的时候，荠菜不失是上好的时令佳蔬。据测定，每年100克荠菜中含有蛋白质...
...出自：唐代史青的《应诏赋得除夜》类型：四季原文如下： 今岁今宵尽，明年明日催。寒随一夜去，春逐五更来。 气色空中改，容颜暗里回。风光人不觉，已著后园梅。...
...赠伶妇杨氏娇娇 香添索笑梅花韵，娇殢传杯竹叶春，歌珠圆转翠眉颦。山隐隐，留下九皋云。 陵阳客舍偶书 梅擎残雪芳心耐，柳倚东风望眼开，温柔樽俎小楼台。红袖客，低唱喜春来。 携将玉友寻花寨，看褪梅妆等杏腮，休随刘阮访天台。休洞窄，别处喜春来。...
...主要原料：菠菜250克，鲜姜25克，精盐2克，酱油5克，香油5克，花椒油2克，味精、醋适量。制作方法：菠菜洗净，切成7厘米的长段，鲜姜去皮，切细丝。锅内加清水，置火上烧沸，加入菠菜段略焯，捞出沥净水，轻轻挤一下，装在盘内抖散晾凉。把鲜姜丝...
...目录 《中华本草》红菠菜 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中华本草》：红菠菜 【拼音名】Hón?? Bō Cài 【别名】血见草、肺痨草、土参叶 【来源】药材基源：为科植物湖南千里光的全草。拉丁植物动物矿物名：Senecio fuluipes...
...出自：盛唐诗人白居易的《忆江南》 原文如下： 江南好，风景旧曾谙。日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。能不忆江南？赏析 白居易曾经担任杭州刺史，在杭州呆了两年，后来又担任苏州刺史，任期也一年有余。在他的青年时期，曾漫游江南，旅居苏杭，应该说，...
...出自：唐代张九龄的《归燕诗》类型：四季 动物原文如下： 海燕岁微渺，乘春亦暂来。 岂知泥滓贱，只见玉堂开。 绣户时双入，华堂日几回。 无心与物竞，鹰隼莫相猜。...
...[组成]白米50克，菠菜适量（洗净切段）。[制法与用法]如常法煮米做粥，米熟入菠菜煮烂即可，早晨做早餐食之。 [功效与应用]悦泽皮肤，光洁面容。 清热嫩肤，益血气，清热润便。凡因血虚生燥引起的口干、面黄皆可食用。 注：菠菜气味甘冷而滑，和...
...当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。 上述就是孕妇不能吃的食物，为了避免自己出现流产，准妈妈们一定要牢记住以上这些食物，日常一定不要吃到这些...
...主要原料：新鲜菠菜100克，粳米100克。制作方法：先将菠菜洗净，放滚水中烫半熟，取出切碎。粳米成粥后，将菠菜放入，拌匀，煮沸即成。效用说明：适宜于习惯性便秘，高血压等症，大便干结、痔疮出血患者宜常服用。...
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