春天冰洁你的皮肤_【中医宝典】

...春天,皮肤的新陈代谢变得十分活跃,皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。此时,空气中的花粉、灰尘和细菌随着阵阵春风到处飘扬。这些都会给皮肤带来不利影响,易引起过敏性皮炎和斑疹。尤其是男青年雄性激素分泌旺盛,更易促使痤疮的发生。为了防止或减少春天...

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春天老年人生活五忌_老年起居_【中医宝典】

...一段时间以便身体各个部位能够适应,这样可以防止受凉感冒,从而免除诱发肺炎、肺气肿、肺心病的危险。 四忌生冷食品。在春天,老年人要注意饮食调理,宜多吃富有营养而又容易消化的清淡食物,不吃或尽量少吃生冷食品,以免刺激胃肠引发疾病。胃寒者早晚喝点...

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国外旅游不犯忌的窍门_生活常识_旅游知识_【中医宝典】

...莫议论婴儿的眼睛 中国人夸婴儿总爱说:“看这对水灵灵的大眼睛”。到伊朗您可千万别议论婴儿的眼睛,伊朗人对婴儿眼睛最敏感,来客若出言语不慎,双亲会出钱让人挖掉婴儿的“邪眼”。 女人上街必须戴耳环 到西班牙去旅游,女同胞上街需要戴耳环,如果...

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春天小心喉炎湿疹_【中医宝典】

...春节很快就过去了,新年的春天也已经到来了,虽然气温还是有点低,但是到处都显现出春天的痕迹。近期除了一些常规病>疾病例如感冒等以外,得湿疹和喉炎的宝宝开始多了起来。 接下来这段时间是小儿急性喉炎的多发季,各位爸爸妈妈们可要引起注意了。急性...

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春天多食苜蓿_【中医宝典】

...膀胱结石、舒筋活络的功效。现代医学研究表明,苜蓿有降脂、抗动脉粥样硬化,增强免疫功能,抗氧化、抗癌和雌激素作用。因此,春天多吃些苜蓿,是有益于健康的。 尿路结石的治疗,一般需要碱化尿液,限制嘌呤饮食,抑制尿酸合成。苜蓿粥在防治酸性结石,特别是尿酸...

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春天是孩子长个好时节_【中医宝典】

...都睡12个小时,从晚上9点开始睡12个小时和从凌晨1点开始睡12个小时的效果是截然不同的。为了尽快进入深度睡眠状态,达到分泌生长激素的高峰,最好能让孩子在22点之前入睡。 营养要补但别过。春天要让孩子饮食丰富,以保证充足的营养,但也不要盲目...

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秋季旅游保健注意啥_【中医宝典】

...秋天出门游玩小心患过敏症秋季由于气候变化大,在旅游中容易犯病。医学上称“气象过敏症”。 临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁,个别的人可出现腹泻、发热、关节痛等。 据统计,老年人由于体质相对较弱,大约有50%以上的人会患气象过敏。...

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赴台旅游全攻略_【中医宝典】

...赴台游是否成行今知晓 台当局还没有任何回应 ��日月潭、阿里山等台湾美景,对大陆居民来说有望不再是“望洋兴叹”。今天下午,国家旅游局将宣布开放大陆居民赴台旅游相关事宜。 ��“只是相关内容,并非具体细则。”昨天晚上,国家旅游局相关负责人在...

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人在旅途更需要美容和健康_【中医宝典】

...随着旅游旺季的到来,人们纷纷外出旅游饱赏大自然的美好风光。但在旅途中,由于饮食无规律、身体疲倦,再加上风吹日晒,人的皮肤尤其是颜面容易遭受侵袭损坏,影响美容和健康,因此在旅途中特别需要美容。 1、旅途中打扮。早晨起床后,先用温水洗去面部...

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旅游登山十注意_【中医宝典】

...1、行前预先规划旅游路线,充分了解交通路况,进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷。 2、自行开车进山旅游,须事先做好车辆保养,并留意旅途沿线的加油站、修理厂、医院等位置。 3、登山前应了解自己的健康状况,随时携带药物;有高山反应及身体不适者,...

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