...部分孩子起因于挑食、偏食等不良习惯，造成某些“微量营养素”摄入不足所致。这些“微量营养素”主要包括维生素b6、b12、尼克酸等以及锌、铁等元素，如果缺乏，体内的脂肪就不能正常代谢，于是便存积于腹部与皮下，孩子自然腹大腰圆，体重超标。父母们...
...专家认为，补钙并不是多喂钙片，其实，钙在体内的吸收利用受多种因素影响，也有多种渠道。 儿科专家指出，宝宝补钙一定要适量，最好不要轻易给孩子专门补钙。 维生素D不是营养品 有些家长知道维生素D可以帮助钙的吸收，因此经常给孩子补充维生素D。...
...春暖花开，气候宜人，暖洋洋的天气，常使人感到懒洋洋的，即使晚上有充白天仍精神不振，昏昏欲睡，这就是我们常说的“春困”。尤其从事操作单调的驾驶工作，更易使人犯困。因此，春天驾车出行，一定要应注意以下几点： 1.行车少开暖风空调。开空调易造成...
...孩子贫血会引起体格及智力发育受到严重影响，产生厌食、挑食、对各种感染抵抗力减退等症状。 如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中...
...在儿科门诊中常会遇到一些家长对医生诉说，自己的宝宝不愿吃饭，胃口很差，有挑食习惯，不知怎么办才好。 宝宝厌食原因多 宝宝厌食最常见的原因是没有养成良好的饮食习惯。有的宝宝爱吃零食，到了吃饭时就失去了食欲。有的家长恐怕宝宝吃得少，饭后不久又...
...一方面可损害孩子的身体健康，引发头昏眼花、疲乏无力、双手震颤、视力下降等症状；另一方面，孩子在心理上也会产生一系列变异，可逐渐形成依赖心理，导致情绪低落、思维迟缓、食欲下降、行为异常以及交感神经功能部分失调。如果出现上述情况，应警惕“电脑游戏...
...身体困乏，早晨不易醒来，醒后又昏昏欲睡，这种现象俗称“春困”。 要适应这种生理变化，就应当早起，以舒展形体。但年高多病者要根据自己的情况，灵活掌握。随着气温的逐渐升高，各种细菌、病毒等致病微生物也同时开始生长、繁衍，传播疾病，所以这个时候要...
...许多父母对孩子的健康知识所知不多，比如有时发现孩子感冒了，觉得是小事，过个十天半月会自愈。专家提醒，如果只是感冒倒无大碍，怕就怕因感冒引发其它疾病，如： 1.心肌炎。有很多病毒感染可以引发心肌炎，一开始感染往往呈现出感冒症状，然后可能会...
...1)神经性厌食。若已明确诊断为神经性厌食，或交替出现的经常性厌食与间歇性暴食症状者，均应诊断为神经性厌食症。 2)Klein-levin综合征。又称周期性嗜睡贪食综合征，表现为发作性沉睡(不分日夜)和贪食，持续数天。患者醒了就大吃，吃了又...
...阳气生发很有好处。 三、少酸增甘保脾胃 中医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛温升散的食品，而生冷粘杂之物则应少食，以免伤害脾胃，所以春季应该适当多吃些甜味食物，少吃酸味食物。 四、黄绿蔬菜防春困 “春困”使人身体疲乏，...
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