...也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠道吸收过多的咖啡因，会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了，还会影响人体对维生素B的吸收。 午后适宜喝青茶或绿茶：通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。 青茶(如铁观音)性甘凉，入肝经，能清肝胆热，化解肝脏毒素，且维生素E含量丰...
...对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。 下午4点至8点随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收营养，这段时间最适宜职业女性到美容院作保养，还可根据爱好进行健身运动。 晚上8点至11点此时皮肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理。
...制呼吸，除了能作剧烈的活塞运动，来促使女性达到性高潮外，更可于射精之前紧急控制住自己，这种技巧是男性的专利。 经由男性对呼吸的调节来延长性爱时间，这便是古人所说的“神仙之法”，是性爱的最高境界，其要领为“不要拔出而经过三关”，但这并非意味须射精三次。 首先，勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时，须谨慎地运用技巧，插入后男性不能仅考虑自己的快感，而应视女性反应而动...
中风是全世界死亡和致残的主要原因。中风致残还造成了巨大的经济负担，每年直接和间接用于中风治疗和护理的费用难以估计。如果了解中风的危险因素，中风是可以预防的。根据世界公认，中风的危险因素包括：高血压是中风最常见，也是可以治疗和预防的危险因素。国内外研究都证实治疗高血压可以降低中风的发生率。舒张压下降5-6毫米汞柱，中风危险性下降约42％。也有研究发现老年人单独...
...居有常，养其神也”。长期起居无常，作息失度，会使人精神萎靡，呆滞无神。一日的起居有常是指人体应按照“日出而作，日落而息”的原则安排每天的作息时间。一日之内随着昼夜晨昏阴阳消长的变化，人体的阴阳气血也进行相应的调节而与之相适应。人体的阳气在白天运行于外，推动着人体的脏腑组织器官进行各种机能活动。夜晚人体的阳气内敛而趋向于里，则有利于机体休息以便恢复精力。现代医...
...性事前先有充分的爱抚，并且男方适当控制阴茎抽动的频率与幅度，妻子才能体验到快感，性高潮也才会随之到来。据国内处有关调查资料表明，性快感与性交时间的延长并没有必然联系。国内有一项对2709人的调查显示，性交持续时间3-10分钟者占多数，15-20分钟也有一定比例。国外某机构曾对964名妇女进行询问以调查获得快感的情况，其中27%的妇女性交持续1分钟左右就能达到...
中医 外科 疾病 致病因素包括 外因 与内因两个方面。其中，外因者有 外感 六淫 邪毒、感受特殊之毒、外来伤害等，内因者有情志内伤、 饮食不节 、房室损伤等。现分述之。 一、外感六淫邪毒 风、寒、暑、湿、燥、火六淫邪毒能直接或间接地侵害人体，发生 外科疾病 。《 外科启玄 》说：“天地有六淫之气，乃 风寒 暑湿 燥火 ，人感受之则 营气不从 ，变生 痈肿 疔...
胎儿 能否顺利通过产道，除产力和产道因素外，还取决于胎儿大小、胎位及有无 畸形 。 （一）胎儿大小 在 分娩 过程中，胎儿大小是决定分娩难易的重要因素之一。胎儿较大致胎头径线亦大，或胎儿过熟时 颅骨 变硬，即使 骨盆 径线大小正常，但因儿头过大或颅骨较硬不易变形，亦可引起相对性头盆不称而造成难产。因为胎头是胎体的最大部位，也是胎儿通过产道最困难的部分。 1．...
病因是导致疾病发生各种内在的和外在的因素。综合历代文献论述的外科疾病的病因，常见的有外感六淫邪毒、 情志内伤 、感受特殊之毒、外来伤害、饮食不节、房室损伤等六个方面。 一、外感六淫邪毒 风、寒、暑、湿、燥、火六淫邪毒均能直接或间接地侵袭人体，发生外科疾病。《外科启玄》说： “天地有六淫之气，乃风寒暑湿燥火，人感受之则营气不从，变生 痈 肿疔 疖 。”六淫圣邪...
...是28天，缩短或延长，则排卵期约在下次来月经前14天左右。但由于有的妇女月经周期并不规律，相差可达10余天，因此按月经的日期难以准确计算排卵时间。 此外，排卵是受脑下垂体内分泌活动的影响，而脑下垂体又与下丘脑及大脑有联系，因此排卵常受外界环境、本人情绪变化、身体健康情况、疾病、性生活等多种因素影响而发生变化。 因此新婚夫妇、分居夫妇，分娩后、流产后及哺乳期的...
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