...生活要有规律；先心病病人出院后身体比较虚弱，要注意休息，不要过多看电视和玩耍，要保证足够的睡眠，要保持适宜的温度和湿度，家人及外人不要在病人居住的卧室吸烟，为保持空气新鲜，每天上午可开窗通风半小时，开窗时要注意保暖，时间不宜过长。 先心病...
...性传播疾病。若男性与毒菌性阴道炎的女性性接触后，仅数个小时便会出现阴茎刺痒和烧灼感。同样道理，患霉菌龟头炎、尿道炎的男性，也可通过性接触传染给女性。污染的浴盆、浴巾、游泳池、衣物，厕所或医疗器械同样会造成间接感染。 长期使用抗生素、激素，改变了...
...老年人早晨起床后要深呼吸：清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先向左侧，再向右侧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展活动。 第一件事：深呼吸：清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先向左侧，再向右侧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使...
...中老年人腰痛病最常见的原因。如果腰椎骨关节磨损严重，增生很多，椎骨后面的小关节也发生肥大性改变，这样就会出现慢性腰痛。其特点是从静止状态突然改变体位，如早晨起来或久会后起立行走时疼痛较重，经活动后疼痛反而减轻，又活动疼痛又明显，适当休息后，...
...男人们提出他们最关心的性问题，由女人们进行回答。现在，就让我们揭开那些也许正困惑着你的女人们的性秘密。 不喜欢在灯下做爱 女人的身体通常会让男人无比兴奋，可女人在做爱之前，往往会把灯关掉。是害羞吗？没那么简单。大多数女人认为，在黑暗中她们...
...对于宝宝出生后的48小时里会发生哪些事？你都需要做什么？你的心中是否已经有数了？ 重要的一刻终于来临了：你面对面地见到了朝思暮想的宝宝。你可能阅读了大量的读物，已经知道了分娩之后要接受哪些治疗和检查。但是你知道吗，宝宝在出生后的48小时里...
...上。 第一项调查是对日本人的一个为期10年的睡眠调查，参与者有104010位成年人。参与者在问卷表上回答一些问题，其中包括睡眠情况、健康状况、精神状态和生活习惯等。这些情况都可能影响人的寿命。在考虑了上述种种因素后，那些平均每晚睡七个小时的...
...睡眠不足所破坏，那就太可惜了。另外，这个时期，儿童的身心都会发生极大变化，所以充分的休息是非常重要的。随着青春期结束的临近（女性初潮、男性变声），8小时的睡眠就够了。 幼儿园儿童 10小时以上（早晨不用唤醒自然起床是最好的。） 小学低年级 1-...
...据统计，人类做爱的体位达三四百种之多。这里仅就常见的五种做爱体位的特点来谈一谈。 1．男上位式。这是最常见的做爱体位。男方要用双肘来支撑体重，以免女方受重压难以忍受。若双肘支撑疲劳，可以转换为其他体位。 2．女上位式。它适用于患有心脏疾病...
...这种情况你并不陌生：正在处于激情最高潮的时候，你的心思突然飘忽了起来——也许是你开始想着还有家务没有做，也许是因为你刚刚增加了体重。然后，你就再也没有做爱的兴致了！女人通常会因为疼痛、鸡毛蒜皮的小事、对丈夫情绪上的变化而影响做爱的情绪。...
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