...益生菌的天然培养基，故可增加肠道内益生菌的数量，防止杂菌引起的腹泻与肠炎等症，有预防肠炎的功效。 日本一家公司利用嫩竹提取的竹纤维加工制成了新型保健饮料。据该公司介绍，消费者口服后可降低小肠中脂肪的吸收，具有显着的减肥作用。 ...
...寒冬严寒使许多人难以入眠。日本花王公司调查了21425位20~59岁的女性，发现46%的调查对象感觉下半身发冷。女性肌肉少，产生热量也少，所以比男性易畏寒，冬天因被窝阴冷失眠的女性远超过男性，为此日本医学专家推荐冬季使用热水袋。 热水袋...
...生长激素分泌不足引起的。 国外有一种睡眠瘦身法，即在入睡前补充复合氨基酸，可以促进成年人生长激素的分泌，从而加快体内多余脂肪的消耗，那就是在睡眠中减肥，恢复窈窕的身材。 对处于生长发育期的儿童来说，睡眠显得更为重要，因为大，约70%的...
...的特点制成清凉性固体饮料。实验表明，10克赤藓糖醇溶解于90克水中，温度下降约4．8℃。在100毫升，22℃的自来水中溶解17克赤藓糖醇时，约有6℃的降温效果。 低酸性的酸乳酪乳酸发酵后的发酵乳中，添加10％的赤藓糖醇，保存期间酸味上升很少...
...据《日经产业新闻》１６日报道，日本开发出一种可对牙周细菌集团发挥强力作用的物质，杀菌能力是一般药剂的１００倍以上。 报道说，狮王公司研究人员发现具有非离子性和疏水性的化合物容易浸透牙周细菌集团。研究者根据导致牙周病的４种细菌组成的细菌集团...
...无论是减肥还是健身，很多人在运动时容易忽视对饮食和睡眠的调整，尤其是很多减肥的人，都觉得多运动加上少吃少睡，效果一定很好。却不知，只有把健身、饮食、睡眠三者协调好了，才可以雕塑身体曲线，才能使肌肉紧绷而富有弹性的质感，使人充满活力和朝气。...
...地尝试找出最合适自己的睡眠方式，以满足自己身体的个性消费。 俗话说：“吃好睡好”，此话表面虽肤浅，但寓意相当深刻。一个人如果能做到吃好睡好，那么他已经体现出了一种身心灵都非常健康的状况。无论如何觉要睡得好，你才能够发现人生有多美好。...
...再次入睡，而周末或假日就变成醒后14个小时再度入睡，相当于提前四个小时躺在床上。 一天睡眠莫超10小时 补觉也有学问。一般睡到自然醒，且醒来神清气爽，就证明昨晚睡眠质量不错。对于睡眠节律紊乱的人来说，长假时间充裕，可分两个阶段调整“睡”和“醒...
...新华社2003年9月25日东京讯：负离子常用来清新空气，在充满负离子的房间生活会让人感到心情愉快。日本富山医药大学田泽贤次教授等人最近发现，负离子还可以增加人体内的抗氧化物，降低活性氧对人体的伤害。 据《读卖新闻》晚刊24日报道，人体内...
...、营养型饮料这类饮料中添加了一定量的蛋白质、无机盐、维生素等营养素，其主要有以下三种：①添加浓度在2.5%以上的天然果汁，如椰子汁、粒粒橙、橘子水等。②以牛乳或豆乳为原料，如草莓牛奶、可可牛奶等。③在经乳酸菌发酵的酸乳中添加一定量的香精和...
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