男士微胖，不易发觉，而经常练习下列"准"减肥操，则可以防止 肥胖 的进一步发展。 1. 木偶动作：锻炼上臂及腰腹部。 直立，双脚分开，双臂侧平举，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同时身体向左倾。继而右手向上转，左手向下转，同时身体向右倾。如此反复。时间：30秒。 2. 屈膝下蹲：强健背、臀部入大腿。 双脚分开，双膝略弯，收紧腹肌和臀肌。慢慢屈膝下蹲，至最低点...
...道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。 螃蟹 ：性大凉，能清热 凉血散 瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。 田螺 ：性大凉，能清热。月经期间忌吃 田螺 等寒性之物。 梨：月经期间切忌多食生梨。 柿子 ： 柿子 中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人...
器官移杆的供、受者之间组织兼容性程度越高，器官存活的机率就越大。因此，在器官移植前，慎重选择供者是至关重要的。一般供者的ABO血型必需与受者一致，这是比较容易做的。此外，供者的HLA组织型别也应尽可能与受者相近。在HLA各座中，DR座最为重要，其他座配型不同，通过免疫抑制可控制其排斥强度，而DR座配型不同，则器官存活率明显降低。一般有亲缘关系供、受者之间HL...
近20年来，血液动力学监测已逐步发展成一门专业。目前对下列急诊危重病人，应作手术期间的血液动力学监测：严重的心脏损伤，各种原因引起的 心源性休克 ，心肺复苏术后，复杂的心脏手术后及术后并发的 心肌梗死 等。 为做好监测，首先要了解心血管系统的某些现代概念，通常使用的缩写及公式，并分析具体病例说明血液动力学监测的价值。对每一病例，都使用血液动力学监测作出准确的...
防止运动过度的办法很简单，就是要注意运动量。对于所有运动，一般持续时间最好不要超过1小时。 在健身房里锻炼的朋友，可以通过心率表控制自己的运动量；自行锻炼的朋友如果感到 呼吸急促 、大量出汗、 头晕 ，就表示快要达到运动的最大强度了，此时应该放慢速度，或是稍微休息一下。此外，每周运动3~4次即可。除此之外，一些小办法也能帮助你防止运动过量。 1.穿合适且状况...
月经 期间的饮食 女性在月经周期中常会出现一些生理或心理上的变化，如 疲劳 、 焦虑 、 烦躁 等。怎样进食才能更好地适应女性这一生理周期呢？不妨试着从饮食方面进行调节。月经前期可以多吃一些“ 疏肝理气 ”的食品，如圆白菜、 柑 桔等。月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣面条薏米粥等。众所周知，月经期会损失一部...
鉴别诊断： 病史不典型、盆腔检查不满意者，宜作B超扫描。盆腔检查无阳性体征，应用避孕药物或PGs合成抑制剂，有疗效者可诊断 原发性痛经 。如用药5～6个周期无效，则宜进一步作腹腔镜或宫腔镜检查，以排除 子宫内膜异位症 、粘膜下肌瘤等器质性病变。
月经期间腰疼 是 痛经 的 症状 之一，痛经(dysmenorrhea)，痛经来袭，经过详细 妇科 临床检查未能发现 盆腔 器官有明显异常者，称 原发性痛经 ，也称功能性痛经。 继发性痛经 则指 生殖器 官有明显病变者，如 子宫内膜异位症 、 盆腔炎 、 肿瘤 等。 月经期间腰疼的原因 妇女由于有 月经 、孕育、 分娩 、哺乳等生理特点，同时又有 月经病 、...
月经期间盆腔的血量增多，有些人会感到下腹发胀、下坠或 胀痛 ;如有血块排出或大片内膜排出时，子宫会发生强力收缩，引起剧烈 腹痛 ;也有少数人在月经期间抵抗力降低、容易发生 感冒 。 因此，注意下述月经期卫生等事项是很必要的。 1、应避免过强的体力劳动。例如挑担、背重物等，以防止盆腔 充血 加重，增加不舒适感。 2、保持外阴清洁，以减少感染机会。每日洗外阴1次...
梅毒是由梅毒螺旋全引起的慢性 传染病 。当献血者患有梅毒，又处于梅毒螺旋体血症阶段，献出的血液被输用后可以传播梅毒。但梅毒螺旋体在体外的生活能力低，4℃可生存48~72小时，40℃失去传染性，100℃立即死亡。对于确实需要输注全血的，应输保存3天以上的全血。原则上不输新鲜血，以减少梅毒等疾病的传播机会。
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。