...也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，这其中就包括霉菌。这样一来，我们就极易患“念珠菌阴道炎”。因此，要切记抗生素使用需慎之又慎。 二、不该塑身塑出问题来 很多OL为了拥有迷人的身材，都会想尽各种办法塑身、瘦身，...
...有氧运动等等，调节情绪，保持对生活的满腔热情，每天开心快乐的生活。 此外家人要给予更多关怀，让新妈妈保持良好的心态。...
...饮食术后第二天，妈咪可以吃清淡的流质食物，如蛋汤、米汤，切忌进牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品；待排气后，则可进半流质食物，如稀粥、汤面、馄饨等；以后再恢复普通饮食。卫生剖腹产妈咪除了和自然分娩的产妇一样，要勤刷牙，洗脸，勤换衣，每天冲洗...
... 绿豆：能够清热解毒。 2．多给宝贝喝温白开水 婴幼儿每日从奶及其他食物中可获得800毫升的水，但在夏季需摄入1100-1500毫升的水才能满足身体的需要。因此，妈咪应多给宝贝喝温白开水，可以起到解暑和缓解便秘的双重作用。 3．让宝贝少食...
...也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖,这其中就包括霉菌。这样一来,我们就极易患“念珠菌阴道炎”。因此,要切记抗生素使用需慎之又慎。 二误区：塑身塑出问题来 很多OL为了拥有迷人的身材,都会想尽各种办法塑身、瘦身,...
...的同时，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，这其中就包括霉菌。这样一来，我们就极易患“念珠菌阴道炎”。因此，要切记抗生素使用需慎之又慎。 二、不该塑身塑出问题来 很多OL为了拥有迷人的身材，都会想尽各种办法塑身、...
...教大家一套有氧运动，有效地瘦腿、翘臀、丰胸和收腹，雕塑全身线条。 下面来教大家一套有氧运动，在穿上比基尼前做这套魔术般的塑身动作，能帮你有效地瘦腿、翘臀、丰胸和收腹，雕塑全身线条，让你的比基尼装扮吸引全场目光! 完美腿线 一双光滑修长的...
...广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时,也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖,这其中就包括霉菌。这样一来,我们就极易患"念珠菌阴道炎"。因此,要切记抗生素使用需慎之又慎。 【强迫塑身不做】塑身塑出问题来很多OL为了拥有迷人的...
...坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前！真是这样吗？胡吃海塞不科学，真正的坐月子“食”准则在这里哦。 分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力；照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过合理的饮食...
...有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。豆腐豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。 （来源：《聪明妈咪丛书》） ...
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