节后恢复工作，在工作的同时也别忘记做一些工间操保养身体，争取在新的一年有更好的体魄。弯腰撞背功可以强腰固肾，疏通经络，运行气血，调节阴阳。同时也可以增强体质，预防 骨质疏松 ，缓解 腰椎间盘突出 及疼痛。 动作步骤 1、弯腰：两脚分开，与肩同宽。侧弯腰时：两手叉腰，向左侧弯腰时，举右手于头顶，反复20次。向右侧弯腰时，举左手于头顶，反复20次。向前弯腰时：双...
外障在睛外遮暗。凡赤脉翳。初起从上而下者属太阳。以太阳主表。其病必连脑项痛。治宜温之散之。赤脉翳初从下而上。或从内 出外者。皆属阳明。以阳明主里。其证多热。或便实是也。治宜寒之下之。赤脉翳初从外 入内者属少阳。以少阳主半表半里。治宜和之解之。翳膜者。风热重则有之。或斑入眼。此肝气盛而发在表也。翳膜已生。在表明矣。宜发散而去之。若反疏利。则邪气内陷。为翳益深。...
撞打破伤图 （图） 西江月 撞打破刷刺差，疼痛甚则风加。朦胧看物事如麻，惊震瞳仁休耍。败血赤肿不散， 地黄 姜汁 为佳。太阳 贴药 痛方瘥， 四物汤 服无价。 此是撞打贼风，故血肿也，瞳仁碎作两边，不可治，但能以药散血止痛。宜服 四物汤 、 活血散 、 逐血散 。
天行赤眼外障 按此证初患之时，皆因天行时气受之者，两 目赤 肿 ，紧涩羞明， 头痛 泪出， 鼻塞 眵多，脏腑秘结，宜 芍药清肝散 ；（ 荆芥 、 防风 、 柴胡 、 薄荷 、 川芎 、 赤芍 、 羌活 、炒栀、 知母 、 甘草 、 桔梗 、 大黄 、 黄芩 、 滑石 、 前胡 、 石膏 、 芒硝 。）大 便秘 结者，服 羌活胜风汤 。（ 羌活 、 前胡 、 ...
暴露赤眼生翳 ，病名。系指由于 眼睑闭合不全 、 白睛 暴露于外，红赤 肿痛 ， 黑睛 生翳的病证。类今之 暴露性角膜炎 。《 银海精微 》：“（黑睛）暴露者痛而生翳。”
爬和撞〔１〕 荀继 从前梁实秋教授曾经说过：穷人总是要爬，往上爬，爬到富翁的地位〔２〕。不但穷人，奴隶也是要爬的，有了爬得上的机会，连奴隶也会觉得自己是神仙，天下自然太平了。 虽然爬得上的很少，然而个个以为这正是他自己。这样自然都安分的去耕田，种地，拣大粪或是坐冷板凳，克勤克俭，背着苦恼的命运，和自然奋斗着，拚命的爬，爬，爬。可是爬的人那么多，而路只有一条，...
...，因 肝脏 壅热，肝受毒风，时常发歇不定，致令乌珠生翳如葱白，淡淡如水霞之状。”治宜 清肝 泻热 ，可选用 龙胆泻肝汤加减 。参见 冰瑕翳深外障 。 乌珠生翳如葱白的原因 系 凝脂翳 、 花翳白陷 、 聚星障 、 混睛障 等 黑睛 疾病 或 外伤 痊愈后遗留的 瘢痕 翳障。 乌珠生翳如葱白的诊断 一、多有 黑睛 病变或 外伤 史。 二、黑睛上有灰白色翳障，形...
冰瑕翳深 ，病名。《 银海精微 》：“ 黑睛 上生翳，如冰瑕形状，因而名曰冰瑕也，大抵与鱼鳞 白陷 同也。亦因 肝经 有热微微小小占在眼之 风轮 ，黑睛含糊，清 眵 填粘于翳之低处。乍时赤涩泪出，眵满蒙蔽 瞳人 一重，如 鼻涕 或黄或白，看到如膜遮障一般。”治宜用 菊花 ， 侧柏叶 、 黄连 、归须等煎汤日洗二、三次。内服拨云退翳散。参见 白陷鱼鳞 条。
凝脂翳是黑睛生翳，表面色白或黄，状如凝脂，发病迅速，多伴有黄液上冲的急重眼病。病名见于《 地黄 汤。服过势少退，照下星月翳蚀定方。其眼药对症点洗，妥适便好，不须琐赘。愈后必有白障，若鱼鳞、玛瑙等形，终身不能脱。”
冰珍去翳滴眼液 ，去 翳明 目。用于 老年性白内障 初发期。 本药品被归类到 眼科用药 等药品分类。 冰珍去翳滴眼液的副作用（不良反应） 偶尔有轻度蛰样刺激感。 冰珍去翳滴眼液禁忌症 眼部有 创伤 及 溃疡 者禁用。 服用冰珍去翳滴眼液须注意的事项 1.本品为外用滴眼药，禁止内服。 2.忌烟、酒、辛辣刺激性食物。 3.眼部有 炎症 者慎用。 4.用药后有 眼...
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