...国医学认为，肺开窍于鼻。意思是，鼻的通气和嗅觉功能，主要依靠肺气的作用。肺气和，呼吸就通畅，鼻的嗅觉才能灵敏。 摩鼻：为了预防伤风感冒的打喷嚏、鼻痒等症状，可以经常摩擦鼻部。摩鼻的方法是：用两手拇指外侧相互摩擦，在有热感时，用手拇指外侧沿...
...（治风毒攻注筋骨疼痛）蓖麻子（净肉研一两） 川乌头（生，去皮五钱） 乳香（研一钱半）以猪油调膏，烘热涂患处，手心摩之，觉热如火，效，（同上）...
...《真诰》云∶面者神之庭，发者脑之华。心悲即面焦，脑减则发素。《太素经》云∶一面之上，常欲得两手摩拭之使热，高下随形，皆使极匝，令人面有光泽，皱斑不生。行之五年，色如少女。所谓山泽通气，常盈不没。又云∶勤而行之，手不离面，乃佳。...
... 摩勒（图），余甘子也。生岭南交、广、爱等州，今二广诸郡及西川，蛮界山谷中皆有之。木高一、二丈，枝条甚软。叶青细密；朝开暮敛如夜合，而叶微小，春生冬凋；三月有花，着条而生，如粟粒，微黄；随即结实作荚，每条三两子，至冬而熟，如李子状，青白色...
...（治老人虚人，妇人带下）兼腰痛清水不臭者，虚寒者宜之附子 川乌 南星（各二钱半） 川椒 雄黄 樟脑 丁香（各一钱半） 干姜（一钱） 麝香（一分） 共为末，蜜丸如弹子大。用生姜自然汁化开作糜，蘸手掌上，烘热摩腰痛处，以暖帛扎之，少顷热如火。...
...不受风寒，故要常暖。胸要常护 胸即心窝，故要常护。腹要常摩 歌云∶食后徐行百步多，手摩脐腹食消磨。故要常摩。足要常搓 如前足功，搓脚底涌泉穴，能去风湿，健步履，故要常搓。津要常咽 如前舌功，常取津液满口， 声咽之，能宣通百脉，故要常咽。睡要...
...治因沐头中风，多汗恶风，当先风一日而病甚，头痛不可以出，至日则少愈，名曰首风。大附子（一个，炮去皮脐) 盐（等分）上二味为散。沐了，以方寸匕摩 上，令药力行。...
...不受风寒，故要常暖。胸要常护 胸即心窝，故要常护。腹要常摩 歌云∶食后徐行百步多，手摩脐腹食消磨。故要常摩。足要常搓 如前足功，搓脚底涌泉穴，能去风湿，健步履，故要常搓。津要常咽 如前舌功，常取津液满口， 声咽之，能宣通百脉，故要常咽。睡要...
...治寒湿腰痛。附子尖 乌头尖 南星 朱砂 干姜（各一钱） 雄黄 朝脑 丁香 麝香（各五分）上为末，蜜丸弹子大。姜水化开，手摩痛处，以绵衣缚定，腰热如火，每三日用一丸。或内加吴茱萸、官桂。一方 治寒湿腰痛。生料五积散加吴茱萸五分、杜仲一钱炒，...
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