...老当益壮，生命之树常绿。中国药膳，本着“医食同源”的原则，配方极其严格，补勿过偏，攻勿太猛，必须根据个人的体质状况，纠偏补弊，通过扶正增强抗病能力，达到养生目的。为了丰富老年人的生活情趣，帮助大家运用药膳提高健康水平，下面给大家介绍一些家庭...
...药膳疗法是贫血有效的辅助治疗方法，黄芪鸡汁粥、肝粥、红枣黑木耳汤等药膳方效果显著，贫血者宜经常食用。 贫血，临床以面色苍白或萎黄无华、唇甲色淡、困倦无力、气短头晕等为主要特征，药膳疗法是该病有效的辅助治疗方法，黄芪鸡汁粥、肝粥、红枣黑木耳...
...10月23日霜降。霜降至，天渐冷，此时要做好霜降时节的养生保健，谚语有“补冬不如补霜降”的说法，无论是在饮食养生还是运动调养上都需应时谨慎。 秋补润燥、固表、益气 “补冬不如补霜降”，认为“秋补”比“补冬”更要紧。深秋五行属金，在人体五脏...
...小时不到，四组的药膳都出锅了，大家急匆匆端着盘子，向老中医韩祖源“献宝”去了。 第一组：天麻鱼头王 这是孙萍、张琪璇、谢先吉、周慧庭一同想出来的菜名。她们挑了枸杞、天麻、麦冬三味中药，草鱼一条微煎，后烧汤，再加入山药和三味中药，最后放入豆腐...
...变化 女性更年期怎么吃更健康 女性更年期怎样防止皮肤瘙痒 女性更年期最佳养生法 女性如何度过更年期 女性养肾 更年无忧 如何让更年期晚点来 四款药膳改善女性更年期症状 调理膳食顺利通过更年期 ...
...忙碌又爱美的白领女性。 顾名思义，“阿胶糕”是以阿胶为主要成分，同时配以黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等制成。唐今扬介绍，阿胶味甘性平，“久服轻身益气”，具有补血养血、滋阴润燥等功能；芝麻、核桃营养丰富，滋养肝肾，养血润燥，健脑益智，三者配伍，...
...恢复体力，提高抗病能力有积极作用。以下介绍一组秋季养生药膳，从调理脾胃，补血祛湿，固本扶正入手，以达到健脾开胃，补肾壮腰，舒筋活血，清心润肺，祛风驱邪，养肝明目，清神醒脑的药理作用。 人参。 功效：大补元气，补脾益肺，生津安神。 浓汁素烩 ...
...“药食同源”是中医养生保健的强大物质基础，占据重要地位。 中医养生文化源远流长，博大精深。健康长寿为人人所向往。善待生命是我们的神圣使命。养生保健就是保养生命。下面仅就四个方面对“药食同源”在中医养生保健中的独特优势加以阐述。 “药食同源...
...几款中医丰胸药茶 今冬药茶让你“胸”起来 女性必看：中药丰胸茶，以内养外美化胸部 神奇黄豆 丰胸又减肥！ 四款私家中药丰胸配方 中药丰胸 自然美胸又美颜 中药丰胸的中医原理 中医推荐两大丰胸药膳 告别平胸烦恼！ ...
...虎骨苡仁酒——原名“虎骨酒” [药物组成] 虎胫骨(真者)三两 革薜 牛膝(洗净，判、烙、焙、酒浸一宿，再焙) 仙灵脾 薏苡仁 熟干地黄(酒洒，九蒸九曝，焙干)各二两 [功能主治] 祛风补血益气，壮筋骨，强脚力。 [用法用量] 适量饮服。...
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