...颜色转为鲜红为限。每天1次。同时紧按患者食指中节的两侧止痛。症状较重者在商阳穴针刺出血的同时增加少商穴。1个疗程症状如无明显改善，可连用2～3个疗程。 慢性咽炎多为肺虚脾滞、痰湿上逆，表现为局部红肿瘀血等特点，商阳穴为手阳明大肠经穴，具有泄毒...
...拇指指腹按揉患者风府穴。3～5分钟，用力当适当，不可过重。 2.接上法，术者用右手拇指和食指指腹分别按揉患者左、右风池穴。3～5分钟，用力以患者能接受为度。 3.上法完毕，术者再用右手拇指指腹按揉大椎穴。1～3分钟，以局部皮肤红润为度。 4....
...穴，每次选用2-3穴，用皮内针埋藏或王不留行籽贴压，3-5天更换1次。 穴位按摩也不失为一种家庭的保健方法，以下介绍几种穴位按摩法：(1)自我保健疗法：点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1-2次，每次30-40分钟。;(2...
...切勿同时操作。用双手拇指偏峰，同时分别自左右鼻通穴向左右迎香穴用抹法，20～30次。按揉双侧曲池、合谷共5分钟。医者取站位，患者取坐位，医者用拇指指端按揉曲池、合谷，手法宜轻柔和缓，持久渗透。 3．穴位的加减应用：病程较长者加足三里；因...
...“三一二”经络锻炼法 可防老年病 4大传统按摩法 8个女性穴位养性的方法及作用 按按脚心 强肾不衰 按对三穴位冬季护好胃 按摩4穴位防感冒 按摩腹部可养生长寿 按摩内关穴可护心 按摩天枢穴养生 按摩天宗缓解颈项疼痛 按摩头面颈项 五官气血...
...能感到酸麻胀为度，1~2分钟，然后再按压另一只脚，如此反复2~3次。 眼屎多 点按“关冲穴” 关冲穴，属手少阳三焦经。老年人在炎热的三伏天，睡醒后眼角有眼屎出现，有时眼屎把眼皮粘住，这是火热之邪侵袭上焦或是体内热毒上冲所致。有可能出现血压...
...足三里。 这个穴位很好用，没事了按揉按揉就行，不用在意按摩的手法和次数。也可用艾灸。买根艾条，然后将艾条点燃，点燃的一端对着足三里，离皮肤3厘米左右远，以该处皮肤感到温热为度，每次灸15分钟左右，可以经常灸。 第2大穴位——血海 女子以血为本，...
...耳针可取肾、精宫、神门、内分泌等穴，每次选用2～3穴，用皮内针埋藏或王不留行籽贴压，3～5天更换1次。 穴位按摩也不失为一种家庭的保健方法，以下介绍几种穴位按摩法： (1)自我保健疗法：点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1...
...呕吐，失眠及风湿性心脏病，心动过速，心律不齐，心绞痛，肋间神经痛等。斜刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。 取穴方法：取穴时通常采用正坐或俯卧姿势，该穴位于人体的背部，第五胸椎棘突上方，左右二指宽处（约二厘米左右）。（...
...凹陷处即是。（详见此下肢穴位图相关图示） 主治疾病： 此穴主治疾病为：指压此穴，可以治疗膝关节疼痛等腿部疾病。 梁丘穴 取穴方法： 该穴位于：伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼；从膝盖骨右端，约三个手指左右的上方也是该穴。（详见此腿部穴位图相关...
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