...顺经下导，自足而出。2．再按揉风府、大椎、风门、肺俞诸穴。然后以平掌式，用推拉手法向大椎、风门、肺俞发气，并用拉引法顺足太阳膀胱经自上向下导气，使气机平衡。3．最后按揉风池、大椎、风门，拿曲池、合谷，摇两上肢结束。加减：风寒者，加热导气法...
...推、拿、按、摩、搓、抄、（扌衮）、捻、缠、揉、摇、抖等十二种手法，其中最重要的是推法，其操作术式别具一格，与众不同，为一指禅推拿学派所得特有，因此又习称为“一指禅推拿”。朱氏一指禅推法有施术时，要沉肩、垂肘、悬腕，以拇指的螺纹、指峰或偏峰为...
...颜色憔悴，良由心思过度，劳碌不谨。每清晨静坐，神气充溢，自内而外，两手搓面五，须漱津涂面，搓拂数次。行之至半月，则皮肤光润，容貌悦泽，大过寻常。太虚真人晚年修道，耻于衰弱，得此法而返老还童。若咽气通心，搓热涂面，亦多有益。...
...腹中痞气一难同，先取大盘四十攻，四边加摄搓摩法，中脘升阳气海穷，在加中脘升阴下，气海升阳响自通，若要除疾伸提好，三摇去疾针自松。...
...坐位，以两手掌平按于床上、缩身屈背向上举9 次；然后以两拳捶击腰背，从上至下反复数次。 盘坐位，两手小指交叉，攀脑后风府、风池穴，先搓摩9 次；再两手压头，屈颈，弯腰至于床，再直起，反复数次；复搓脑后9 次收功。 ...
...参观第一集秋善病风疟解释自知。治法一∶（疟疾兼呕吐者）推三关，脾土分阴阳，运八卦，揉脐。治法二∶（疟疾一旦发者）推三关，肺经，分阴阳，运八卦，按弦搓摩。治法三∶（久疟不愈，而脾虚弱者）补脾土，分阴阳，运八卦。治法四∶（邪疟至晚发者）推三关，...
...部位或穴位上，逐渐用力下压，称为按法，常用的按法有指按法和掌按法两种。 簿蠲奠法操作时着力部位要紧贴体表，不可移动，用力要由轻而重，稳而持续，不可用暴力猛然按压。当需加强效应时，可双手重叠施术。对年老体弱和年龄较小的患者，施力大小应适宜。 摩...
...补泻务待气至。如欲上行，将大指次指拈住针头，不得转动，却用中指将针腰轻轻按之，四五息久，如拨努机之状。按之在前，使气在后，按之在后，使气在前。气或行迟，两手各持其针，仍行前法，谓之龙虎升腾，自然气血搬运。故曰努以上气。一说∶用大指次指拈针，...
...经密切相关，双耳的保健有利于肾胆二脏。拉耳保健法的操作方法是：以右手从头上拉左耳14次，（用右手绕过头顶向上拉左耳）；再用左手从头顶拉右耳14次（即用左手绕过头顶向上拉右耳）。此法简便易行，效果良好，如再辅以按、摩、搓、揉、点、捏等手法，则...
...①小儿按摩法。《一得集·推摩法论》：“以手五指分主五脏，指尖属脏；本节属府。热清寒温，实泻虚补，分顺推逆，推左旋右，旋右推左，以定温清补泻之法，俱有下数，或三百或五百，不可乱推。又有揉以运气，掐以定惊。面上亦各有所主之部位，肚腹手足，俱可...
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