七旬老人自创养生手指操_【中医宝典】

...小熊猫、小白兔很要好,想要握手够不着;小猴骑在山羊背上笑,压得小羊咩咩叫……” 在北京的月坛社区,经常能看到很多老人一边振振有词,一边摆动着手指。您可别以为他们在说儿歌,这是76岁的王岩昆老人自创的健身手指操口诀。 王岩昆老人从1973年开始研究手指操,经过30多年的不断摸索,现已创造了140多套完整的手指操。说起发明手指操的初衷,王岩昆介绍说:“中国有句老...

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幼年皮肌炎

幼年皮肌炎 (juvenile dermatomyositis,JDM)是一种以免疫介导的多系统 疾病 ,特点是 横纹肌 和 皮肤 的急性或慢性的非化脓性 炎症 ,早期存在不同程度的闭塞性 血管病 ,晚期发生 钙化 。约10%合并其他 结缔组织病 ,如JRA、SLE、 硬皮病 等,少数合并 恶性肿瘤 。死因主要为 呼吸衰竭 和 胃肠道 溃疡 、 出血 。 ...

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脓包痘痘

...痤疮 的一种。以脓疮表现为主, 脓疱 为谷粒至绿豆大小,为 毛囊 性脓疱和 丘疹 顶端形成脓疱,破后脓液较粘稠,愈后遗留浅的 瘢痕 。 脓包痘痘的原因 痤疮 有多种发病因素,其发病机理目前还不十分明了。 内分泌 因素、 皮脂 的作用、 毛囊 内 微生物 是痤疮发病的主要因素。 痤疮与性内分泌有密切的关系,青春期以前极少发病, 性功能 丧失或减退的人如古代宫...

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手指小关节痛肿_手指小关节痛肿的原因、手指小关节痛肿怎么办_查症状_【疾病大全】

类风湿性关节炎 ( RA ), 强直性脊柱炎 ,属中医 痹证 范畴,俗有 骨痹 、历节风之称。是一种以慢性多关节炎症为主要表现的全身性疾病,多以手足小关节起病,常呈对称性,早期症状为受累关节的疼痛、肿胀、活动困难及发僵,以四肢小关节(手指、掌指、足趾)为主。长久不愈的晚期症状则为关节畸形。

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使手指纤细的指压法_【中医宝典】

手种类很多,有浑厚的手,柔软的手等等,因人的生活而异,但这已经是过去的事。但是在现代,家用电器的普及,女性手指大都很少与水接触,所以手指几乎与生活环境脱节。每个人都想使自己的手看起来如穿西装或化妆那样的美丽。但事实上,手指和西装、化妆不同,如果指形不好看,尽管指甲修的多美,戒指戴得再多,同样缺乏魅力。 在电视广告中出现的模特儿,有许多是专门展示手的模特,她们...

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全身消瘦

全身消瘦 指人体因 疾病 或某些因素而致体重下降,低于标准体重的10%以上时为 消瘦 (有作者认为凡体重比标准体重低10%以上者为偏瘦,低于20%以上者称为消瘦)。 全身消瘦型的原因 病因分类 一、体质性 消瘦 二、 神经 一 内分泌 及 代谢性疾病 所致消瘦 (一) 下丘脑综合征 。 (二) 垂体功能减退 症。 1. 垂体前叶功能减退症 (Simmond...

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阵挛-强直

...关节疼痛 是患有 骶髂关节结核 常出现的临床 症状 。骶髂关节结核临床上并不多见,约占全身 骨关节结核 的8 % 。早期症状及X 线征像不典,同 骶髂关节 其他 疾病 有许多相似之处,易产生误诊。骶髂关节结核作为全身 结核 感染 的局部表现,近年来又逐渐被人们所重视。 阵挛-强直型的原因 (一)发病原因 癫痫 病因极其复杂,主要可分四大类: 1.特发性(i...

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部位养生:手指操_部位养生_【中医宝典】

手指操不仅能锻炼手部肌肉,缓解手部、腕部 疲劳 ,防止指关节变形,而且可以很好地放松大脑。俗话说“心灵手巧”,经常活动手部,也能让大脑更加灵活。 动作一:拿一个纯净水瓶子或者用手可以抓住的杯子,里面的水不要太满,以用手指可以抓住为准右手四指并拢在上,拇指在下,握住瓶子左手大拇指靠紧其他手指将右手手腕放在左手手背上右手以腕为轴抬起、放下,同时手指用力然后换左手...

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女性肥胖

... 发生率的调查统计表明,发胖者占调查总人数21.7%,其中男性占46.1%,女性占53.9%,在一般人群中,女性肥胖人数明显比男性多。 女性肥胖的原因 女性 肥胖 者多于男性的原因大致有以下几个方面:1.性 脂肪细胞 多于男性。相对而言,女性容纳脂肪的场所就大于男性,容易肥胖。② 雌激素 与脂肪的 合成代谢 有关。如产妇和长期口服女性 避孕药 的妇女更易发...

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休克肺炎

...性 链球菌等多见于年长体弱儿。 临床表现 临床主要有 肺部感染 和休克的表现。多数患者有 咳嗽 、 咳痰 , 全身不适 ;肺部 体征 多不典。休克常突然发生,表现为: 血压 下降、 面色苍白 、四肢厥冷、冷汗淋漓、 脉搏细速 、 口唇 及肢体 皮肤 紫绀 、 尿少 或 无尿 、表情淡漠、 意识模糊 不清、 烦躁不安 、或 嗜睡 甚至 昏迷 。如无其他原因解...

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