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“生命在于运动，运动需要适度。”这句话可以概括为邓小平运动养生的写照。健康是一生事业大厦的金字基石。健康能镀亮人生的岁月，健康是人生的第一财富。邓小平的长寿与其运动养生是分不开的。其运动为了健康，健康为了事业。正如美国前总统...
...这些年的坎坷，不知道能否用一句话代替：爱和性的完善结合，需要健康的心理和生理。像我和杭，我们有爱，也有性，但我们没有婚姻，心理上已经感觉不健康；而我和杨虽然有婚姻，但没有性，缺少性爱的婚姻是在风雨中飘摇的一叶小舟，一旦风狂雨骤，即会颠覆。当然...
...贵医附院门诊部副主任曹煜教授告诉记者:“不少人常常忽略身体检查的重要性,尤其不太注重个人健康。其实,男人可以从定期的检查中受益非浅。通过标准的体检很容易就以查出的状况,如可能造成的、高胆固醇,通常经过治疗就可以被控制。”以下是男性体检中...
...现如今，越来越多的女性朋友乳房健康遇到了严重的伤害，乳腺疾病也渐渐成为影响女性朋友健康的杀手之一，而其中，乳腺囊肿就是最常见的一种，虽然说大部分属于良性的，但是它同样给女性朋友带来极大的伤害，所以说我们要在生活中做好乳腺囊肿的检查，做好...
...许多妈妈以为，给宝宝哺乳过程中，最容易出现问题的是宝宝，殊不知，在期间，由于种种不正确的做法，妈妈自身的健康也很容易受到影响。 乳汁，孕育宝宝，宝宝长大了；妈妈却衰老了，在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康常常被忽视。 腰酸腿疼——要保证摄入...
...甚至回到家，与家人拥抱、按摩、抚摩植物或宠物等，也可以达到相同的效果。 他的健康日志 清晨：吐故纳新 起床前做简单的吐纳式呼吸，不但容易清醒，醒来后身体也会很舒服。听听音乐，在睡前静坐调息30分钟，喝点温开水，慢慢深呼吸，将工作及繁杂事物...
...我们正处在一个全球性的能源危机之中，但它与石油无关。问题是不明原因的疲劳。 “我太累了，我只是不能做什么，我过去做。” “我很想去，但老实说，我没有精力。” “性别？你的意思是正确的吗？” 如果你像大多数女人一样，这些话已经成为咒语，我们...
...伏案工作久了，总感觉肩颈不舒服，两边肩膀总会隐隐酸疼。但需每天面对电脑的我，却没有办法缓解这一症状。虽然也知道，长期在电脑前工作对身体不好，但只要一工作，又常常忘记了自身的健康。 直到那天，当我做完一个文案，准备休息时，发觉肩膀疼得厉害。...
...不管你喜不喜欢，多多少少都会在太阳下做做“日光浴”。结果就是总感觉身体烫烫的，其实这是因为身体内部血液流速加快，新陈代谢增强，产生了更多的激素，也就造成了人们比平日更“饥渴”。白天即使运动量很小，也会大量出汗，而自慰虽然是一个人的游戏，但也...
...人工流产的缘故?”小雅心里默默地犯嘀咕，并从此与短裙永别。 忽然发达的汗腺终于有了解释。那是公司组织的一次全面体检，经验丰富的老大夫告诉小雅，她得了“多囊性卵巢囊肿”，血液中偏高的雄性荷尔蒙水平正是她毛发忽然发达的原因。一向认为自己很健康的小雅...
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