得了感冒可还没到打针吃药的程度，很多人会自己采用食疗的方法，比如喝点红糖姜汤、白萝卜汁或鸡汤。但这些方法真的有效吗，在感冒的不同阶段，所吃的食物是否也应该不同呢？台湾《康健》杂志近日的文章对此进行了详细分析。 感冒时最关键的是“按体质和时间吃”。对于食疗养生相当有研究的台湾中西医师廖桂声认为，感冒食疗应该随着病程而转变，有些食物是适合平时调养的，但碰上发炎或...
白术 养胎茶 来源：《女科要旨》 用料：生 白术 100克， 桑寄生 60克， 杜仲 、 人参 各80克，茯夫苓60克， 大枣 若干枚。 功效：补益养胎。 适应证：妊娠体虚，胎动不安， 腰酸 乏力 ，或胎萎不长，孕后3个月或5个月 自然流产 者。 制法：前 五味 共研细末备用。每次用20克， 大枣 6-8枚（去核）共置保温瓶中，冲入沸水适量，泡闷20分钟， ...
...〖 用 法 〗： 每日空腹服2次。 〖 功 效 〗： 利水 渗湿 ，清热健脾。适用于湿热带下。 〖 宜 忌 〗： 服妇不宜用。 附：其他相关食疗方 1、 乌骨鸡 一只，宰杀时从肛门开口取出内脏，将 莲子 肉、 糯米 各25克， 胡椒 粉3克塞入鸡腹内，缝合切口，煮熟，空腹服食，适用于肾虚所致的赤 白带 下， 遗精 、白浊。 2、 鸡肉 食疗：为雉科动物家鸡的...
秋冬寒冷，气候异常干燥，人们很容易 感冒 。下面介绍几款秋冬抗感冒 食疗 方。不禁对感冒者有治疗作用，而且还有很好的预防功效。相关阅读－感冒 山楂 银花汤 [原料]干山楂片15克，银花(即 金银花 )30克， 蜂蜜 4匙，水适量。 [制法]1、将山楂片洗净，去核，放入沙锅中，加水煮开，改用 文火 煨，加入银花，共炖10分钟。 2、加入蜂蜜，调匀即可，去渣饮汁...
土 牛膝茶 来源： 《中医良药良左方》 用料： 土牛膝 30克， 鸡血藤 30克。 功效：清热祛湿，活血舒筋。 适应证：① 风寒湿痹 ，肢体 关节疼痛 ，痛处或固定不移，或游走不定。②跌打损伤后遗症引起的肢伎体关节痛。 制法：上药研粗末，置保温瓶中，用沸水适量冲泡，盖闷30分钟后 代茶饮 用。每日1剂。 注意事项：孕妇忌用。 注释：两药合用，祛风湿舒经络，除...
粥是老人喜爱的食品，而配用中药熬制的药粥对老年人习惯性便秘的缓解是很有帮助的。我们在多年的临床诊疗中，为便秘老人以粥调治摸索出一些经验和方法，便秘老人不妨一试。 桑椹 ３０克，糯米６０克，冰糖适量，煮粥服食。可养肝益脑，滋阴明目，润肠通便，适用于肝阴亏虚便秘者。 苁蓉羊肉粥： 取肉苁蓉２０克水煎取汁，加精羊肉、大米各６０克煮为稀粥，调味服食。可益肝肾，补精血...
小儿感冒风寒 生姜 2片，捣烂，入连须葱1节，加米醋1毫升，趁热饮。 [方十] 风湿感冒：症状为发热、头痛、头晕、鼻塞、声重、困倦乏力，纳减欲吐。
〖 来 源 〗： 传统方 〖 原 料 〗： 当归 、 川芎 、 大腹皮 、 枳壳 、 白芷 、 益母草 各10克， 小米 50克， 红糖 适量。 〖 制 作 〗： 将上六味药煎汁去渣，加入小米、红糖同煮成粥。 〖 用 法 〗： 顿服或分次服。 〖 疗 效 〗： 理气活血，化瘀催产。适用于气滞血痰所致 难产 。
感冒以鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热等为特征，四时皆有，以冬、春季节为多见。病情轻者，称为伤风；重者称为重伤风或时行感冒。中医辨证可分为风寒、风热、暑湿三种类型。今天先介绍几则风寒型感冒的 生姜 、红糖增其祛寒和胃的作用，用治受寒所致的胸痞作恶，有药到病除之妙。
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