得了 感冒 可还没到打针吃药的程度，很多人会自己采用 食疗 的方法。感冒时最关键的是“按体质和时间吃”。专家提醒，感冒食疗应该针对不同情况采取不同方法。 预防阶段 白萝卜、 茶 白萝卜具有消炎、杀菌及 利尿 功效，是很好的天然消炎药。日常生活中，将生 萝卜汁 加点 蜂蜜 ，喝下去后可以缓解 喉咙 肿痛。美国哈佛大学一项研究还发现，两星期内每天喝5杯红茶或绿茶...
中医认为，冬春季 感冒 与夏秋季感冒在 病因辨证 及治疗上有一定的差别。冬春季感冒常因受 外感 风寒 所致，而夏秋季感冒则常因受 暑热 、湿邪所致。夏季感冒有 发热 怕冷、 头晕 、身倦、四肢沉重、 恶心 呕吐 等症状。应采用祛暑的方法进行治疗。 症状较轻者可选用 银翘解毒丸 ，症状较重且伴有 咽喉 肿痛者宜选 羚翘解毒丸 。此外还可用鲜 芦根 30克、鲜 ...
中医认为，冬春季 感冒 与夏秋季感冒在 病因辨证 及治疗上有一定的差别。冬春季感冒常因受 外感 风寒 所致，而夏秋季感冒则常因受 暑热 、湿邪所致。夏季感冒有 发热 怕冷、 头晕 、身倦、四肢沉重、 恶心 呕吐 等症状。应采用祛暑的方法进行治疗。 症状较轻者可选用 银翘解毒丸 ，症状较重且伴有 咽喉 肿痛者宜选 羚翘解毒丸 。此外还可用鲜 芦根 30克、鲜 ...
由于反复无常的天气作怪,时下患 感冒 的人陡增,医院里治疗室内多是感冒发烧的病人在打点滴。能否有有效的方法预防感冒呢？除了适时增减衣服、适当运动提高抵抗力，服食维生素C等方法外，喝 鸡汤 也是民间流传的预防感冒的好方法。 过去人们常开玩笑说，给患感冒的人喝鸡汤至少能从心理上给病人带来康复的勇气和希望。然而，研究证明，鸡汤对感冒患者所起的作用远不止一种积极的心...
冬季气温低，小儿免疫力差，极易引起 感冒 ， 葱白 60克洗净切碎，加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯，半小时后加热再喝一杯。可治恶风， 发热 、鼻寒等风寒感冒。 冬季气温低，小儿免疫力差，极易引起感冒。下面为家长介绍一些适合小儿的感冒食疗法： 1. 绿豆 30克磨碎， 茶叶 10克装入布袋，加水一大碗，煎至半碗去茶袋，加适量 红糖 ，有清热解表之功效。 2. 马...
感冒 病人多有 发热 、汗出等症状，或因服用解表药而汗出。常见 食欲不振 ，甚至出现 恶心 呕吐 。身体机能和正常不同，所以膳食的时候也要注意。 一、发热和汗出均伤津液，故宜多次水或菜汤、果汁、豆浆、牛奶等饮料，以补充津液，并助汗出热退，驱邪外达，尤其在大汗出时，更应注意及时补充水份。 二、感冒病人饮食宜清淡，忌食油腻、粘滞、燥热之物，可进稀粥、烂面、蛋羹等...
冬季是 感冒 好发季节，有些人易屡屡感冒，而有的人却健康快乐，这主要与易感者免疫能力较低有关。冬季里人体需要更多的维生素、微量元素、矿物质的供给，以激发免疫细胞功能，增强机体对病毒、 细菌感染 的抵抗力。所以要多吃蔬菜、水果。据报道， 胡萝卜 、 菠菜 、 卷心菜 、 生菜 、 大蒜 、 香菇 、豆类、柑桔、 猕猴桃 及酸乳、 牡蛎 等食物能提高人体免疫能力...
暑湿 伤表，肺胃失畅，因而暑湿型 感冒 常见症状为 高热 或 身热不扬 ，汗出不解， 心烦 口渴， 头重 如裹，肢节酸困疼重，胸脘胀闷，泛呕欲吐， 食欲不振 ，小便短赤、 舌红 苔黄腻 ，脉濡数。现介绍几则 食疗 方。 1、 香薷饮 ［组成］ 香薷 10克， 厚朴 5克， 白扁豆 6克。 ［制法］先将香薷、厚朴洗净剪碎，白 扁豆 炒黄捣碎，一起放入保温杯中，...
...。暑温主要表现身热口温， 心烦 面赤 ，汗多气粗， 头痛头晕 ，或背微 恶寒 。治疗上若热盛者，以清泄邪热； 伤津 气者，以 益气生津 。 食疗方： 1．消暑 扁豆 粥。扁豆15克， 赤小豆 30克， 怀山药 15克， 木棉花 15克， 薏苡仁 30克，鲜 荷叶 半张， 灯心 少许。将以上诸味慢火熬粥，以豆熟透为度。此方有清暑 祛湿 功效。可用做夏季常用之清...
将白参（或 红参 ）100克放入温开水中浸泡30分钟，用纱布包裹后在锅中蒸软，切成薄片。每次含1片于口中，约30分钟后咀嚼咽下，每天噙化2～3片。此方具有补气益肺之功效。适用于反复感冒的亚健康状态者。
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