春季调起居 锻炼防感冒_春季养生_【中医宝典】

...、传播快的特点,对人们的工作、生活影响较大。 现在虽已开春,但早春时节乍暖还寒,时有冷空气来袭。特别是许多地区停止冬季供暖之后,室内温度低,更应防控感冒预防感冒要注意以下几方面: 起居善调适 感冒病毒本身往往也受到环境方面的影响。在各种...

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怀孕感冒怎么办_【中医宝典】

...症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。 3.用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩。热按摩片刻后,再用一把泡在...

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感冒15种方法_【中医宝典】

...增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。 多食萝卜 实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜...

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早晨含姜防感冒良方_【中医宝典】

...感冒虽是小病,但对老年人而言,感冒却是导致身体虚弱、诱发百病的祸根。如何预防感冒,减少感冒或者不患感冒,是提高生活质量、获得长寿的关键。一位80多岁的老伯告诉我,他每天早晨含生姜性味辛温,对于虚寒性体质或性质属寒性的病症较适宜。热性体质或...

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吃了就能打败感冒的食物_【中医宝典】

...你知道吗?在你身边就有不少的食物可以预防感冒。 鸡汤 鸡汤富含蛋白质,可以增强机体抵抗力。建议喝又热又辣、又有大量大蒜的鸡汤。 西红柿 西红柿能帮助白血细胞抵抗自由原子的副作用,从而起到抵抗病毒感染的作用。 坚果 一颗小小坚果的含硒量高达...

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大蒜煮汤可防感冒_【中医宝典】

...气温忽冷忽热,总是让人容易感冒。(床上变球场:超爽的帽子戏法)因此,九洲大药房执业药师张宝中推荐,在冬天里经常吃几瓣蒜,既能预防、又能在一定程度上治疗感冒。 张药师介绍说,大蒜有抗病毒及消炎的作用,在临床上也常常被用于大枣混在一起水煮至熟...

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糖尿病人秋冬谨防感冒_【中医宝典】

...除了坚持运动外,糖尿病患者在秋冬交替季节的生活起居上,应特别注意保暖、预防感冒等感染性疾病。因为糖尿病患者的特异性和非特异性免疫力都比较低,容易感冒感冒及秋冬交替气温的骤然变化对人体而言都是应激因素,而人体内的应激激素都是升糖激素,会...

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秋季感冒_【中医宝典】

...且早晚温差大,气温变化频繁,如果不注意及时增减衣服,很容易患感冒。记者近日从各大医院了解到,最近因伤风着凉到医院就诊的感冒患者明显增多。医生提醒,入秋以后开始进入上呼吸道疾病高发期,市民应注意预防感冒等病症。 秋季感冒多因“秋凉”而起 武大...

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肾脏病人应防感冒流感_儿科泌尿系统疾病_【中医宝典】

...有可能导致肾衰。因此,预防感冒和流感,有着重要意义。而要想预防感冒和流感应做到: 1)锻炼身体,增强体质,提高抗病能力; 2)注意环境和个人卫生,避免发病诱因; 3)气候变化时,注意随时增减衣服,防止受寒; 4)感冒流行期间,可服用药物预防...

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常吃香菇可防感冒_膳食养生_【中医宝典】

...香菇中含有蘑菇核糖核酸,对感冒病毒有防御作用。 感冒一年四季都可以发生,特别是老年人、婴幼儿和体弱多病者更是备受感冒的“青睐”。预防感冒的方法有很多,其中,喝香菇汤预防感冒便是一种非常方便且易于接受的方法。 常食香菇能促进新陈代谢,使人...

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