心理老化

现代 心理卫生 科学研究指出,人的外表体型,躯体功能随着老年期年龄增长,可以变得衰退苍老,这是自然规律,人类难以逆转。但是心理能老化,要始终感到青春常在,充满活力和自信。"让老年人永远焕发青春"是一句切中时弊的至理名言。人的躯体 衰老 无法自控和改变,但人的 心理老化 是可以自我调节和控制的,这是发挥主观能动性和自我心理保健的结果。心理老化感使人加速 生理...

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心理时间

法国的柏格桑提出的空间时间和心理时间的概念。他把传统的时间称为空间时间,或客观时间,这就是用空间的固定概念来说明时间。按照过去,现在和将来的依次延伸,发展,是表宽度和数量的概念。心理时间称为主观时间,是过去、现在和将来的互相渗透,表强度和质量的概念:他认为人越是进入意识深处,空间时间越适用,只有心理时间才有意义,在心理深处从来没有过去、现在和将来的界线。 ...

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成熟男性的健康贴身训练计划_【中医宝典】

20岁时你每天可以跑10公里,一口气能做30个俯卧撑,但到了40岁你就会发现关节已发出咔咔的响声,那么灵活了。事实上你只要从现在开始坚持锻炼,你就能保持青春活力。为此,我们为各年龄段的朋友设计了一套增强体力、增强肺功能及保持肢体灵活性的锻炼方案。 一、20岁左右。这个时段身体功能处于鼎盛时期,心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹性等各方面均达到最佳点。从...

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一个成熟女人对"裸体"的困惑_【中医宝典】

陈女士结婚到一年就离了,她很痛苦,因为离婚的理由让她无法启齿。原来,丈夫有个特殊“癖好”,在性生活前喜欢让她赤裸身体在屋内走来走去。最初,陈女士认为这是前戏的一部分,所以无数次在心中说服自己,尽量配合才有和谐的性生活。可是后来丈夫每次都提出相同的要求,陈女士难以忍受,终于提出离婚。 没想到,更让陈女士痛苦的是,她一个人独处时,反而有了回家就脱衣服的冲动,睡...

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成熟女性多吃蔬菜水果_【中医宝典】

...者对34岁的一组女性进行试验,在4周时间内让些妇女随心所欲地摄取各种动物性食品、方便食品和各种零食、饮料,以精制面包为主食,但只吃少量蔬菜,吃绿叶蔬菜。然后,研究者让她们改变饮食模式,每天摄取充足的绿叶蔬菜、橙黄色蔬菜、果干和杏干、榛子、山核桃等坚果,提供丰富的抗氧化物质,同时以全麦面包、各种粗粮和豆类为主食,以茶为饮料。 研究者分别测定在两种饮食模式下,...

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2007年成熟男性健康生活指南_【中医宝典】

男人要想拥有健康身体,应该学会生活中的宜与忌。 衣 宜---紧身三角裤 专家表示,从生理结构上而言,由于男性的睾丸在体外,包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度,使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。而一般睾丸的温度只有保持在35℃的情况下才能正常产生精子,也只有在这种温度下精子才能充满活力,温度过高或过低都会影响睾丸的功能。 如果男性身穿紧身三角裤,就...

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卵巢未成熟畸胎瘤治疗方法_如何治疗卵巢未成熟畸胎瘤_查疾病_【疾病大全】

(一)治疗 1.治疗原则 卵巢未成熟畸胎瘤是恶性程度很高的肿瘤,如若处理当死亡率相当高,如果能正确掌握治疗原则,则可使这个恶性程度很高的肿瘤成为完全可治愈的肿瘤。 未成熟 畸胎瘤 的治疗原则: ①首先应该进行肿瘤细胞减灭术,尽可能使残存肿瘤≤2cm直径; ②手术后必须及早采取有效的联合化疗,能做到这两点即可减少肿瘤复发,提高存活率; ③如果以上两点未能满意...

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月经初潮等于性成熟吗_妇科月经疾病_【中医宝典】

月经初潮是 人类 性发育过程中的特殊事件,必然引起少女们对它的疑虑、猜测。有人把月经初潮看作是女子成熟的标志,这是一种误解。 我们知道,月经初潮时各种性器官才达到发育的中期,例如,这时卵巢仅仅是成熟重量的30%,子宫也远未成熟。这时身高虽然已接近最终身高(一般仍相差5~i0厘米),但体重只是成熟体重的70~80%,人体各项围度,如胸围、臂围、腿围的发育差距更...

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卵巢未成熟畸胎瘤鉴别诊断_如何诊断卵巢未成熟畸胎瘤_查疾病_【疾病大全】

诊断 卵巢未成熟畸胎瘤根据其发病年龄以及 腹部包块 、病程发展快等症状,结合以上检查,难作出诊断。 卵巢未成熟 畸胎瘤 应与卵黄囊瘤、绒癌相鉴别。

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夏季忌食用未成熟的西红柿_【中医宝典】

夏季,西红柿为人们喜爱的时令果蔬之一。但是,值得提醒的是,忌食用未成熟的西红柿。因为,在未成熟的西红柿中含有大量的有毒物质“西红柿碱”,人食用后容易发生中毒,对身体健康很利。

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