...北京海淀区张女士：我结婚前体重基本正常（身高160厘米，体重60公斤），结婚生子后体重逐渐增加，现在已经75公斤了。我曾经尝试过饥饿减肥疗法，但是效果不是很好。想吃药减肥又担心有副作用，请问，怎样饮食才能控制或减轻体重？ 北京军区总医院...
...疗效。 针灸减肥同样需要配合饮食、运动等辅助疗法，饮食方面主要是改正不良的饮食习惯，如吃油腻食物、高热量食物过多等，并不是过度节食。章教授指出，目前一些针灸减肥门诊喊出了“一天减一斤”的口号，实际上是要求减肥者每餐几乎不吃主食，这种过度节食的...
...神经衰弱和肾功能诸疾更是耳针疗法的拿手好戏。祝强降压仪的治疗目标也就是用了耳针基本原理。 笔者曾对一些疑难杂症作过尝试。 某七十多岁老妇人（江西新余人）长期患一种“怪病”，表现为上半身发热，下半身怕冷。在冬天时光着上身扇扇子，下身却穿棉裤。...
...中药 （二）常用降血脂复方 第八章 外用药减肥法 第一节 外用药能否减肥 第二节 如何选择减肥外用药 第三节 正确使用外用减肥药 第四节 外用减肥药的疗效 第五节 注意事项 第六节 对外用药减肥的几点评价 第九章 针刺减肥法 第一节 耳穴减肥...
...、过度节食、过强的体育运动，控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥，让我们来看看这些减肥方法到底有哪些弊端： 吃减肥药 腹泻利尿虽然减轻体重较快，但减去的都是水分，随着水分的丢失，体内电解质也随之造成紊乱，还易并发代谢性酸中毒，对减肥者来讲...
...清心去热、改善睡眠之功效。 疗法二：刺激耳穴、足穴 耳穴压丸法 选穴：神门。材料：质硬、表面光滑的小圆粒(多用王不留行子，药店有售)、胶布(剪成0.6厘米×0.6厘米大小数块，备用)。 方法：先将王不留行子置于剪好的胶布中央，用75%乙醇...
...耳穴埋豆疗法是一种简便易行，安全有效的治疗方法，对失眠症有较好疗效。具体方法如下：患者可参照耳穴图取神门、肝、胆、脾、胃、心、肾穴位。然后取生王不留行（一味中药）耳穴埋豆法。首先消毒耳穴或耳廓，待消毒干后，用镊子夹取粘有生王不留行的胶布，...
...耳穴埋豆疗法是一种简便易行，安全有效的治疗方法，对失眠症有较好疗效。具体方法如下：患者可参照耳穴图取神门、肝、胆、脾、胃、心、肾穴位。然后取生王不留行（一味中药）耳穴埋豆法。首先消毒耳穴或耳廓，待消毒干后，用镊子夹取粘有生王不留行的胶布，...
...调和、脏腑功能正常的一种重“调理”自然减肥法。而记者也见到，在进行针灸减肥的人群中，他们针灸的穴位和进针都不尽相同，多者可达40～50针，少者却不过10来针。 目前，市面上不少商家都千篇一律地宣称自己的减肥疗法“绝不反弹”。因此，对于针灸减肥...
...腧穴，来调节人体神经、体液机能，加强机能的防御力，调整机体的免疫反应。运用到美容方面，可起到养颜美容的作用，尤其对痤疮、黄褐斑、皮肤过敏、湿疹、扁平疣、斑秃治疗有其成效。针灸疗法常见的有针刺疗法，耳穴疗法、刺血疗法、针拔疗法、水针疗法、熏条...
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