...约减少25％，每分钟每100克脑组织的 血流量 由79毫升下降至46毫升，耗氧率由3．7毫升减至2．7毫升。由此，老年人可出现一系列脑功能、心理和智能等方面的相关变化。 老年人 颅神经 和外周 神经 的老化，使 神经介质 循神经传导速度减低，而 血管内膜 增生 导致管腔狭窄和血供不足，亦可引起神经系统变性和功能下降。故随着老年人增龄， 听觉 、 视觉 、 触...
由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。斯大林有言：“物体相对静止的可能性，暂时平衡的可能性，是物质分化的根本条件，因而也是生命的根本条件”。为了求得这种“暂时平衡状态”的“生命的根本条件”，对保持人体的阴阳平衡就成为养生的一条重要法则，这一法则无论在精神、饮食、起居等方面的调摄上，还是在保健和药物的使用上都是至关重要的。...
从来升阴要升阳，血气调匀仔细详，若是升阴阳日旺，升阳阴日血荣昌。阳经阳日左旋转，阴日阴行脏腑康，阴日多使升阳法，阳日升阴百病良。
阳经刮战取上刮，下刮阴经血自行，重阳七刮战四五，阴经重战七刮轻。阴经若使上刮去，还将邪气逆相冲，刮战阴经同一法，通行气血自调匀。
...杂，至今仍令医生们感到十分棘手。其实，正确的方法，对减轻疾病症状、促进康复和预防复发都能起到重要的作用，下面就介绍3种针对慢性 前列腺炎 的保健方法： 积极的心态 慢性前列腺炎的治疗是一个漫长的过程，患者常常在花费大量时间、精力和财力之后，症状缓解仍然不明显。于是，很多患者就会在心理上对治愈该病失去信心，长期生活在一种挫折感之下，严重影响了正常的生活和工作。...
提提阳经多用提，阴经多按血匀余。虚人提处加用按，按虚加循气来宜。阳经提起皮一寸，气候阳经是不虚。阴日多使升阳法，阳日升阴百病除。
二十人候三十度，只补三遭有七循。四五十人四十度，五补十循气虚仍。六七十人三十五，四补老阳用七勤。男妇呼吸已分定，气候虚实见其真。
...加深，自己已进入中老年期了。生理上的老化和环境的变化，常使不少人在思想情绪、生活习惯和人际关系等各方面，不能顺利地适应这些变化，从而产生种种心理变化。这些心理变化是渐进和复杂的演变过程。既与中老年人的情绪、智力和生理的变化密切相关，又同中老年人的文化素养、社会角色和传统习惯等因素有联系。重视中老年人的心理卫生保健对保持中老年人的健康具有十分重要的意义。 中老...
...年轻；有的人却相反，日历年龄尚较小，而机体结构和功能却衰老较快，即生理年龄已较大，看起来就显得苍老一些。 此外，老年人由于受到不同社会方面和心理因素的影响，主观感受的年龄也不一样的；这就是社会心理年龄。某个老年人如果心旷神怡和心情愉快，日历（时序）年龄虽已较大，其社会心理年龄也会显得年轻而精力充沛；反之，若经常情绪 抑郁 、孤独、不安和消沉，日历年龄不大，也...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。