如何正确治疗痤疮_皮肤病痤疮_【中医宝典】

...痤疮是往往与年轻人。但是,这些难看的肿块可以制定关于老年人的皮肤。在某些情况下,似乎越来越摆脱痤疮几乎不可能。痤疮有各种原因,不幸的是,针对潜在原因可能是困难的。但即使你不能确定一个触发器,您可以采取措施,以减少粉刺和治疗现有的颠簸。 您...

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女性压力大容易卵巢早衰_【妇科宝典】

...正常女性卵巢功能衰退在绝经以后,但是由于社会压力。生活无规律或是疾病的原因都都可能引起哪些卵巢早衰,而患有卵巢早衰的女性年龄层也逐年下降。女性压力大容易卵巢早衰?我们看看专家的介绍吧。 目前认为,引起卵巢早衰的原因首先是遗传;其次是自身...

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如何预防卵巢囊肿更有效_【妇科宝典】

...如何预防卵巢囊肿?这一点大家必须要把握,对于卵巢囊肿患者来说,进行及时的医治是最重要的,不然患者所受到的危害会翻倍。那么如何预防卵巢囊肿呢?以下便是专家的分析。 如何预防卵巢囊肿: 1、有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见...

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柑橘浴消除疲劳_【中医宝典】

...,消除疲劳的效用,对感冒初期及神经痛、冷虚症等也具有相当良好的效果。 此外,果皮中也含有具美肤效果的松油、柠檬醛等精油成分。如将果皮放入浴池中,让其精油成分在香气散发之同时,溶于水中。这样一来,当你在泡浴时,由果皮溶出的成分,会趁肌肤毛孔...

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拒绝肝癌的三大可控因素_肝病肝癌_【中医宝典】

...年轻人的不良生活习惯关系密切。 有关专业人士说,年轻人营养过剩、肥胖,不吃早饭,昼夜作息颠倒,生活无规律,这些都是危险因素。这些危险因素叠加之后就会有患肝癌危险。此外,不少人在得知自己感染了乙肝病毒后,恐惧、抑郁,时时担心肝炎会癌变。这种...

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消除春困六宜_【中医宝典】

...和加重“春困”。 第二,宜做头皮操。春季,坚持做头皮操,能消除大脑困倦。其方法是:先用双手十指自然屈指并拢,用指端自前向后、自中绕至两侧,对整个发际较有力地划摩10次;再用十指依前顺序较有力地一点一点地按压3遍;再用十指依前顺序做短距离往返...

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五种方法助你减轻压力_【中医宝典】

...调查显示,我们每天面对的压力是20年前人们面对的压力的五倍,现在90%的人打破了正常的生活规律,难怪我们中间有许多人对健康方面多有抱怨。压力增加了我们得上糖尿病、高血压、肥胖,甚至是心脏病和骨质疏松的危险。犹他大学的营养学专家肖恩认为:在...

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五个方法轻松消除“心累”_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...的是因为不能在工作中找到乐趣和价值感,在心理上将其当作沉重的包袱,背负着这个包袱才感到格外地累。此外,很多人在工作和生活中总是重复着单调的活动,缺少变化,如此一来,也必然会导致心理上的疲劳。 那么,如何才能消除心理上的疲劳,使我们的心情轻松...

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消除旅行中的身心疲劳_【中医宝典】

...在旅行中,快步走路也是消除疲劳的妙方。通过快步走路方式来消除疲劳时须注意:慢步是毫无效果的,正确的方式一定要快步走,而且要持续15~20分钟,这样才能平衡全身肌肉、帮助大脑运动,进而达到消除疲劳的目的。 旅途操对于消除疲劳颇有效果,做法...

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消除雀斑的天然食物_【中医宝典】

...消除雀斑的天然食物 人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,那么有何妙方去除呢? 现介绍几种经临床验证确有实效的生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米...

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