...的同时也保护一下肝。所以说,电脑一族养生要从养“肝”开始。 首先,要注意饮食调养,多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜,可增强人体脾、胃之气。 此外,葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘,养肝健脾。还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊...
...民众存在五大饮食“误区”,科学引导食物消费刻不容缓。这些饮食“误区”包括: --在烹饪过程中强调口味,油多盐多。每人平均每天摄入三十至五十克油,许多居民家直接用五升装油桶往锅里倒油,往往一倒就过量。三口之家一个月能吃一桶油五升的家庭不在少数...
...多数截肢病人术后伴有幻肢痛现象,即主观感觉已被截除的肢体仍然存在,并且伴有剧烈疼痛。此前人们一直没有找到缓解幻肢痛的有效手段。德国波鸿鲁尔大学医学院下属工伤医院2月19日宣布该院在过去5年中使用名为“镜子疗法”的新方法,能以幻治幻,有效...
...的,只要注意调整工作节奏和方式,问题很快就会得到解决。 长期沉溺于上网容易成瘾,使人产生社会隔离感和沮丧、孤僻、悲观等心理障碍。这种情况不仅可能影响性欲或性功能,而且有可能使夫妻双方的感情出现严重裂痕。有的妻子抱怨说:“你干脆和电脑结婚吧,...
...电子计算机 electronic brain 国语辞典 一種能接受資料,並按照人為指示的方法將它處理,並產出有用結果的裝置。通常由輸入設備、輸出設備、中央處理器、主記憶體及算術與邏輯單元等五大部門所組成。...
...“欧洲儿童正遭受电脑、纺织品、化妆品及电器的威胁。儿童的血液内吸入许多上述物品中的危险化学物质,从而使得健康受到严重影响。”世界野生动物基金最新报告指出。 世界野生动物基金的这份研究报告涉及了12个欧洲国家中的13个家庭。研究人员对这些...
...缓解经前综合症的方法有很多,补充维生素是比较常见的一种,维生素富含丰富营养,大家一定要积极把握,那么缓解经前综合症的方法有哪些呢?如下便是专家的具体建议。 缓解经前综合症的方法: 第一:维A 它能增进皮肤的健康,有效地抑制经前的粉刺与...
...□ 李尤佳 河南省中医院 “干眼”这个病症现在许多人已经不陌生了,它是因为人眼睛中泪液的量或质发生改变而对眼球表面产生损害,从而导致眼部不适的一系列症状。干眼原是秋、冬季节的常见多发病,但现在由于空调、电脑的广泛使用,使房间的空气不仅因为...
...产生相反的物质,使人生病,加速衰老。 3、膳食结构合理 ①少吃高蛋白、高脂肪、高热量的“三高”食物 肉类食物含有大量饱和脂肪酸,这类食物应少吃为佳。 ②适当多吃富含水分的食物 水果、蔬菜、芽苗等食物均含大量水分,能供给人体丰富的水分、维生素及...
...、左右转动,以舒缓疲劳。有人认为,看远就能缓解眼疲劳。关键并不是要看多远,而是每次近距离用眼的时间要缩短。疑问三:近视的人上年纪后不会得老花眼,所以年轻时近视没关系?上年纪的人,无论有没有近视,都无法避免老花眼,只不过近视的人看近物时,可...
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