...人衰老的有害物自由基。所以，人们常说，多吃胡萝卜能使人青春常在。 健胃作用 中医认为，胡萝卜有营养健胃作用，可用来治疗营养不良等。胃溃疡患者常吃也有益。可蒸煮吃，每顿吃1～2个。 治疗婴儿腹泻 胡萝卜泥和胡萝卜水可防治婴儿腹泻。婴儿因喂养不当引起腹泻时，在服药治疗的同时，再吃一些胡萝卜泥有辅助治疗作用。做法是：将胡萝卜洗净切碎，加水煮烂，捣成糊状，加入少量煮...
...到的肠内容物刺激不足，大脑不能产生排便反射，于是就会发生便秘。便秘不仅使人感到痛苦，老年人因便秘排便屏气用力，还有发生急性心梗和猝死的可能。常吃一些植物纤维多的食物，可预防便秘的发生。 预防胆结石 胆汁中的胆固醇可不断析出或沉积在胆管系统（胆囊、总胆管、肝内胆管）形成胆结石，而胆汁中的胆盐可以帮助人体吸收胆固醇。植物纤维能使胆盐和胆固醇保持正常比例，从而减少...
你相信吗？天天洗头可以增强自信。北京大学心理学系主任王垒教授通过对几百名不同性别、年龄、职业和背景的人士进行心理特征研究和洗发习惯调查，再根据收集到的数据进行分析，结果发现，洗发频率高的被访者在很多心理特征上都强于洗发频率低的被访者。 与同龄人相比，洗发频率高的人在职位、收入、影响力、受欢迎的程度等方面更高，人生目标更为明确，所以成功度也更高。 为什么呢？其...
...脂不会升高，也不会动脉硬化。可是有的人吃点肥肉，血脂就会高，就会动脉硬化。 由于有的医生可能不了解这些，所以就会简单地告诫病人尽量少吃肥肉。李主任说，这类告诫并不适合所有的人。有些人需要经常吃点肥肉，否则记忆力就会减退，因为人体的细胞膜的类脂肪部分就是肥肉，人脑内的细胞膜是负责储存信息的，如果不吃肥肉，细胞膜就会缺少原料，所以过分强调不吃肥肉，是错误的概念。
...熟果实。其果肉肥厚，色美味鲜，含有丰富的维生素及胡萝卜素等，尤其是维生素C、维生素P的含量特别多，均居百果之冠。鲜枣含糖类达20%～36%，干枣则达55%～80%；每百克鲜枣中含维生素C达300～600毫克之多，因而有“活维生素丸”之称。它还含铁、单宁酸、酒石酸等成分。我国人民一向把 黄芪 30克）。这对提高免疫功能，增强体质，预防肿瘤的复发、转移均有裨益。
造成记忆障碍（memory disorders）的疾病很多。脑部各种变性病（如Alzheimer病）、脑外伤和拳击手 痴呆 ；皮质下 动脉硬化 性脑病、腔隙性梗塞、 脑梗塞 和 脑出血 等脑血管病后；脑炎后； 一氧化碳中毒 等 脑缺氧 后；营养缺乏性脑病（如Wernicke脑病）； 酒精中毒 和生化代谢障碍性脑病等均可引起。记忆障碍是一个复杂的病理过程，上述...
美国研究人员发现，午睡不仅有助消除疲劳，还利于人们增强学习能力。 据英国广播公司２１日报道，这项研究由美国加利福尼亚大学伯克利分校研究人员完成。实验中，研究人员上午给３９名健康成年人布置一项有难度的学习任务，中午允许一半人午休，另一半人不得睡觉。下午，这些人接受有关学习内容的认知测试。结果显示，睡过午觉的人表现更好。 研究人员认为，对受试者脑电波的测试结果显...
血小板聚集是血小板的主要功能之一，恶性肿瘤使血小板聚集功能增强。
[配方] 紫菜 100克，黄独(即 黄药子 )50克，60度高梁 酒 50毫升。 [制法] 将前2味置容器中，加入 高粱 酒，密封， 浸泡 10天后过滤去渣，即成。 [功用] 散结消瘿。 [主治] 甲状腺肿大 。 [用法] 口服。每次服15-20毫升，日服 2次。 [附记] 引自《偏方大全》
...10次。一个孩子感冒，可能整个幼儿园的孩子都会被传染。而免疫力是对付疾病的最好办法，免疫系统负责保卫身体免受细菌、病毒等 传染病 原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭，如果过分干净，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。另外抗菌清洁用品会使微生物抗药性问题更严重，只要使用一般肥皂和水就可达清洁的效果。 4.充足的营养 足够的营养是保证儿童生...
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