...性的营养需要,为保证老年人的身体健康,既不会引起营养不足,也不会导致营养过剩,而且以推迟衰老、预防老年病为目的的。饮食调养内容包括: (1)膳食结构(食物分类及用量) ①谷粮主食。米、面、杂粮、马铃薯、甜薯等。它们主要的功能是提供热能、B族维生素、烟酸以及纤维素和无机盐,它们多含在谷胚及谷皮中,故谷类食品不宜研磨过细过精。此类食物可根据自己的需要,选择范围在...
...0g。 乳母蛋白质的消耗量更大,母乳中蛋白质含量平均为1.2%,以每天约分泌乳汁850~1000ml计算,相当于消耗母体蛋白质10~12g,膳食 蛋白 转变为乳汁蛋白质时,其转变效率仅为70%,所以在满足母体正常需要之外,还必须额外增加25g。 孕妇和乳母膳食中钙、磷的供应很重要,因胎儿 骨骼 、 婴儿 牙齿所需的钙来自母体,如果供应不足,会导致母体钙代谢的...
美国医学专家的研究结果表明,口腔内患牙周炎和牙周脓肿的部位有大量革兰氏阴性杆菌和链球菌。牙周细菌入侵人体血液系统后,血液中的免疫细胞在反击“入侵者”的过程中会产生一种胶状物质,这种物质依附在血管壁上,日积月累将阻塞血管,造成冠状 动脉粥样硬化 ,从而加速血管淤阻和心脏功能异常。这种物质如果随血液流进大脑,就会阻碍血流,引起中风。临床数据显示,牙周炎患者比常人...
人一旦步入老年就会出现消化功能减退、 解毒 能力下降、血管弹性降低,甚至 动脉硬化 等情况,所以老年人尤其经受不起 暴饮暴食 带来的危害。 暴饮暴食会破坏老年人的饮食平衡,加重肠胃负担,引起 消化不良 ,还会引发 心绞痛 或 心肌梗死 。 由于老年人各种组织功能日益减退,消化代谢功能降低,所以在饮食上就应多加注意,在营养上也需要一些特别的补充。首先,对碳水化...
中文名:生物医学模式 英文名:biomedical model 释义 人们运用生物与医学联系的观点认识生命、健康与 疾病 。在关于健康与疾病的认识,人们认为健康是 宿主 (人体)、环境与病因三者之间 动态平衡 ,这种平衡被破坏便发生疾病。这种以维持生态平衡的医学观所形成的 医学模式 ,即生物医学模式。 生物医学模式的缺陷 生物医学模式在医学史上发挥了巨大作用...
由于老年人器官功能都有一定程度的下降,对药物的吸收、分布、代谢、排泄都有一定程度的影响。 人到老年患病难免,有些老年人一身数病,为防止滥用药,做到有的放矢,就必须根据病情正确选择药物。首先要抓主要矛盾,分清轻重缓急投药。能用一种药物解决问题,就不用两种,不要主药、辅药,中药,西药面面俱到一起上。 其次,选择高效低毒、副作用小、安全性大的药物。如 失眠 、 焦...
一、在日常生活中,要注意面部的颜色有无变化,面部及眼睑有无浮肿,眼内有无发红、分泌物增多;鼻子是否流涕、鼻衄及嗅觉减退等;有无耳痛、耳鸣、耳痒及听力减退等。嗅觉减退及面部浮肿常为某种严重疾病先兆,一旦发现应查明原因。 二、注意观察颈部有无肿块,还可经常触摸颌下、颈部等处有无结节或肿大的淋巴结,甲状腺部位有无结节。 三、注意口腔及咽部有无异常。如咽部有无发干、...
股骨颈骨折 是中老年人常见的 骨折 之一,中老年人的股骨颈骨折几乎全由间接暴力引起,主要为外旋暴力,如平地跌倒、下肢突然扭转等均可引起骨折。一般多数是由于路滑、路不平及上下台阶跌伤时下肢扭转、内翻或外翻。同时还有内在因素,如 骨质疏松 ,其重要原因是年老体弱、神经肌肉调节能力低下、关节不灵活、缺乏对外伤的防御反应。由于老年人股骨颈骨质疏松脆弱,且承受压力较大...
传说在陕西华山山麓的一个小山村里,住着一户人家,儿子李厚孝,为人忠厚老实。一天,六旬老母突然患病,卧床不起。李厚孝请医生诊治,服药数帖后,老母之病不见好转,李厚孝心急如焚。医生告诉他,华山山崖上长着一种 灵芝 给老母吃下,药到病除。 几天后,厚孝又来到了那棵树下,只见树上长满了椭圆状有锯齿的绿叶,树粗且直,李厚孝认得这叫杜仲树。厚孝回想起当时的情景,口中喃喃...
临床观察发现,老年性心衰,常具有症状不典型,或伴有精神症状为特点,当出现下列情况之一时,应警惕老年性心衰的可能。 1.稍活动或劳动即感心慌、胸闷、气促。 2.尿量减少,短时间内体重明显增加。此时说明体内有过多水分不能通过肾脏排出,若无肾脏疾患或其他疾病,显示心脏功能已出现失代偿状态。 3.卧位性干咳,病人站立或坐位时不出现咳嗽,躺平后即出现干咳,说明肺部已明...
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