血瘀月经过少 ，病证名。 月经过少 证型之一。多因 瘀血 内停，冲任 胞脉 受阻，血行滞涩而 月经 量少。瘀血因寒凝者，经行量少，色暗有块，小腹凉痛甚于胀，喜温 拒按 ， 血块 下后痛减，治宜 温经活血 行瘀 ，方用 少腹逐瘀汤 或 过期饮 ；瘀血因于 气滞 者，症见经血量少，色紫有块， 少腹胀 甚于痛，排气后胀痛较减，治宜 行气活血 ，方用 膈下逐瘀汤 、...
美国医学家迪农·奥尼什研究认为，多食蔬菜水果有助减肥。 因为肉类食品很容易成为脂肪，在人体内储存起来而使人肥胖。蔬果中的蛋白质或碳水化合物都不易转化为脂肪，特别是不含糖分的绿色蔬菜对减肥更为有效，因为这样会使人体消耗的热量高于一个人吃进的蔬果所含热量。 蔬果餐是指以蔬菜、水果为主，完全不吃或基本不吃谷类或肉类食品，用以大大降低膳食的总热量与脂肪摄入量。
血虚月经过少 ，病证名。 月经过少 证型之一。多因素体虚弱，或久病 阴血 不足，或 脾虚 不能 腐熟水谷 以生血， 血海 空虚，而致 月经 量少，或点滴一二天便净，色淡质稀， 面色萎黄 ，头晕眼花， 耳鸣 心悸 ，小腹空痛等。治宜 益气补血 ，兼滋 化源 。方用人参滋血汤（《 产宝百问 》： 人参 、山药、 茯苓 、 当归 、 熟地 、 白芍 、 川芎 ）、...
质量、价格、接种必要性 前两天，家住北京某小区的刘女士从幼儿园拿到了一封辖区疾控中心写给家长的信。信上说，又到流感高发季节，希望孩子尽快报名接种流感疫苗。目前有两种疫苗供选择，均为进口疫苗，价格为69元1人份，另加0.5元的服务费。联想到最近报纸上频繁出现介绍流感疫苗的文章，刘女士在为孩子交钱报名时，疑问随之产生：为什么“露面”的流感疫苗都是进口的？疫苗价格...
近来，随着传媒对美国、法国等地流感疫情的报道，使得因SARS之故本来就惧怕流感的群众更加忧心忡忡，很多读者纷纷询问国内外流感流行状况，特别是一些没有接种疫苗者尤其担心今冬流感会大“闹”。那么，当前国际上的流感疫情究竟如何？国内各地的流感状况怎样？记者日前走访了中国疾病预防控制中心国家流感中心郭元吉研究员。 国外未达中等流行程度，流行毒株一年多前即在我国发现 ...
在人们的印象里，巧克力的脂肪、热量都很高。但最近从巧克力信息中心（CIC）的媒体上传出信息：适量食用巧克力有助于减肥。 最新研究发现，并非所有的饱和脂肪都具有相同的作用，随着巧克力中饱和脂肪供能百分比的下降，人的体重也会显着减轻。巧克力不会升高血液中胆固醇浓度，原因是它所含的饱和脂肪酸中含有大量的硬脂酸和软脂酸。硬脂酸对胆固醇具有中性作用，而软脂酸则可以轻度...
临床上常常听到“水肿病不能吃鲤鱼”说，此说既来自百姓间的讹传，也来自某些医生的误导。实际上，中医历来主张食用鲤鱼有助消除水肿。 鲤鱼的种类很多，有赤鲤、白鲤、黄鲤等。 历代中医药文献肯定了鲤鱼治疗水肿的功效。例如《日华子本草》说：“煮食，下水气，利小便。”李时珍在《 外台秘要 》专门介绍了用鲤鱼治疗水肿（包含妊娠水肿）的验方：“用大鲤一尾，赤小豆一升，水二斗...
对于睡眠不佳者来说，每晚“数绵羊”倒不如每天做运动。美国的一项新研究显示，坚持有氧运动有助于改善睡眠状况，提高睡眠质量。 美国西北大学的研究人员日前报告说，他们对２３名５５岁以上的睡眠状况不佳者进行了一项跟踪研究。先前研究显示，中老年女性是受失眠问题困扰的主要群体，因此这项研究的对象多为女性。 研究人员将研究对象分为两组，让其中一组每周运动４次，每次约４０分...
很多用于治疗流感的药物如抗病毒药物利巴韦林、更昔洛韦等也能引起流感样症状，称之为“药源性流感样综合征(DFS)”。 众所周知，流感是由流感病毒引起的一种较为严重的呼吸道传染病。但近几年来，临床发现许多药物在使用过程中会出现一些貌似流感的不良反应。早在1967年，就有学者发现，在应用干扰素(IFN)时，可出现这种情况，以后文献报道渐多。临床上逐渐将由药物诱发的...
据世界卫生组织提供的数据，流感每年造成全球300万到500万人重病，25万到50万人死亡。流感病毒不仅容易传播，而且会发生变异，因此每年都要研制由不同病毒株所组成的对应疫苗，为防感冒，许多人不得不年年为此挨上一针。然而，美国费城威斯塔研究所新近开发出的疫苗不仅能对抗今年的新流感病毒和预防来年的流感，而且由于它是一种喷鼻药剂，可以让人们省却扎针之苦。这一新研究...
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