头部推拿保健可促进脑部血液循环，具有醒脑明目、止眩生发、镇静安神、增强记忆及防止脑老化的作用。 并防治 高血压 等症。方法：①揉印堂、神庭。用食指或中指按揉两眉间正中印堂穴，次揉前发际正中上0.5寸神庭穴各1分钟。②推前额。先用指自印堂向上推至神庭穴，再以前额正中线为中心，自印堂依次向上至前发际向两侧分推，各1分钟。③按揉太阳。前额分推后，指止于太阳穴，作两...
... 妊娠期间用药禁忌 妊娠调理助于保胎 什么时候接受妊娠检查 适合产妇吃的蔬菜 为什么孕妇需多饮水 习惯性流产的先兆症状 习惯性流产者如何孕期保健 夏季孕妇便秘侧重饮食运动调理 夏季孕妇要睡饱 药膳防流产 药粥调理产后抑郁 易致流产的食物 有些海鱼不适合孕妇吃 有助分娩的6个动作 预防遗传病 孕前把好关 孕产不可恣用归芎 孕产妇可选择中医药保健 孕产妇应该如何...
眼推拿保健具有消除两 眼疲劳 、提高视力等作用。可防治近视、老年 白内障 、 青光眼 等眼疾。 方法：①揉攒竹。用两手指按两眉头之凹穴处攒竹穴，按揉1分钟(图1)。②揉鱼腰。用两手指按揉两眉中点鱼腰穴1分钟。③揉丝竹空。用两手揉眉梢处凹陷丝竹空穴1分钟。④揉太阳。用两手指揉两侧太阳穴(眉梢与目外眦间向后约1寸凹陷处)1分钟(图2)。⑤揉承泣。用两手指揉瞳孔正...
美容保健推拿主要介绍面部美容法。 颜面是人体脏腑经气的外在表现，面部美容亦需中医辨证来实施，由内治外，通过脏腑经气的调整，达到容颜、消斑、祛皱及延缓自然衰老速度的作用。方法：①摩腹。搓掌令热，摩脐下3寸1～3分钟。②揉中脘。掌揉脐上4寸中脘穴1～3分钟。③摩膻中。用三指摩前正中线，平第4肋间处1～3分钟。④摩印堂。用三指摩两眉间中点印堂穴1～3分钟。⑤按揉合...
中国少年儿童发病率达90%左右， 牙齿 疾病正严重影响青少年的健康成长，直接影响了孩子的进食及身体正常发育。 昨天全国少工委等举行的新闻发布会发布了上述消息。今天是世界爱牙日。为了有效解决贫困地区少年儿童的 龋齿 问题，全国少工委、中华预防医学会、中国青少年发展服务中心今天还向贫困地区的青少年捐赠了新型特效防蛀牙产品。
女性青春期健康卫生常识 青春期：如何处理自身变化 青春期发育生理特征 青春期女孩 少穿高跟鞋 青春期女孩不应害羞的几个保健问题 青春期女孩减肥的三个关键点 青春期女孩子的营养问题 青春期女性的卵巢健康护理 青春期女性如何防治口臭 青春期乳房发育迟缓的众多原因 青春期少女不应节食 青春期少女的乳房保健要点 青春期少女的自我保健常识 青春期少女健康的十点注意事项...
围产期保健 一般是妇产医院近几年新开放的一个科目。顾名思义指：“围绕产期前后开展的保健服务”。主要业务是，指导 怀孕 妇女科学的度过孕产期，有的还开设专门讲座，讲解孕产期注意事项、营养搭配、生活禁忌、婴幼儿体检等。
深圳市保健办 信息概要： 医院地址 ：广东省深圳市东门北路1019号（市人民医院留医部和孙逸仙心血管医院旁侧） 联系电话 ：0755-25509126，0755-25533018-2929 医院等级 ： 未知 医院类型 ： 专科医院 重点科室 ： 经营方式 ： 国营医院 传真号码 ： 邮政编码 ：518020 电子邮箱 ：szsbjb@gmail.com 医...
日常生活中的一些好习惯的养成，也是男性保健的关键，平时生活中应增强保健意识，加强健康维护；减少健康威胁因素，改变不良生活习惯；树立生活信心，寻求有效帮助；消除陈旧的保健观念，矫正错误的健康认知。 在男性保健的过程中，注意对维生素的摄入同样很重要。维生素C是维生素之“王”，能增强对感染的抵抗力，防止肿瘤、心血管疾病和 中风 ，对 牙齿 、牙龈、眼睛有益，有助于...
此类保健药虽然没有上述药物具有明显的补气，补血、补阴、补阳作用，但对人体仍有较好的保健作用，且均为现代科学研究所证实，常用的主要有： （1）决明子。为豆科植物草决明的成熟种子，味甘、苦、咸，性凉，能益肾清肝、明目通便，是最常用的明目保健药。如《 泽泻 可降压、降糖、降血脂，抑制结核杆菌的生长，所以本药也有一定的延年益寿作用。 用量一般为6～9克。
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