...。 两手托头，三举之。 一手托头，一手托膝，从下向上，三遍，左右同。 两手攀头下向，三顿足。 两手相捉头上过，左右三遍。 两手相叉托心，前推却挽，三遍。 两手相叉着心，三遍。 曲腕筑肋挽肘，左右亦三遍。 左右挽前后拔，各三遍。 舒手挽项，左右三遍。 反手着膝，手挽肘，覆手着膝上，左右亦三遍。 手摸肩，从上至下使遍，左右同。 两手空拳筑，三遍。 外振手三遍，内...
出自：唐代诗人 杜甫 的 《曲江二首》 原文如下： 【其一】 一片花飞减却春，风飘万点正愁人。 且看欲尽花经眼，莫厌伤多酒入唇。 江上小堂巢翡翠，苑边高冢卧麒麟。 细推物理须行乐，何用浮名绊此身。 【其二】 朝回日日典春衣，每日江头尽醉归。 酒债寻常行处有，人生七十古来稀。 穿花蛱蝶深深见，点水蜻蜓款款飞。 传语风光共流转，暂时相赏莫相违。
心如木石，观四大假合，一也。烦恼现前，以死譬之，二也。常将不如我者，巧自宽慰，三也。造物劳我以生，遇病却闲，反生庆幸，四也。痛苦不适，宿业难逃，惟欢喜领受，五也。家室和睦，无交谪之言，六也。众生各有病根，常自观察克治，七也。 风露严防，嗜欲淡薄，八也。饮食宁节毋多，起居务适毋强，九也。高人良友，讲开怀出世之谈，十也。
《太上三关经》∶常欲以手按目，近鼻之两 。闭气为之，气通即止，终而复始。常行之，眼能洞见。又云∶导引毕，以手按目四 三九过，令见光明，是捡眼神之道。久为之，得见灵也。
却老 酒 [药物组成] 甘菊 花60g 麦冬 (去，心、焙)60g 枸杞子 60g 焦 白术 60g 石菖蒲 60g 远志 (去心)60g 白 茯苓 (去黑皮)70g 熟地60g 人参 30g 肉桂 25g 何首乌 50g [功能主治] 精血不足 ，身体 衰弱 ，容颜无华，毛发憔黄。 [用法用量] 每日饭前温饮一小杯。 [制备方法) 以上十—味，共捣为粗末，...
却说元春听了仇氏这一番言语，不觉气倒在地，唬得仇氏魂不附体，慌忙来救，急取姜汤灌了几口。良久，方才醒转来，叹道：“儿果知有今日也！”仇氏道：“终身大事，愿否皆在我儿心意，何必自苦如此！”元春叹道：“母亲真是泥而不化者也。今严二先使媒来说亲，从则免议，却则逼讨前债以窘我也。 如此将何以解之？” 仇氏听得，方才省悟，急来对张老儿说知。老儿道：“怪不得他几个月头都...
手导引是我国古代最原始的治病防病的方法。古人采用“导引按乔脉（内侧）和阳乔脉（外侧）。即按经络、空位治疗疾病。手导引对一些急慢性疾病均有效。西汉时医家用导引可治千余种疾病，如对 休克 、中毒、 晕厥 、疼痛、麻木、 消化不良 、 咳嗽 、肢体功能不全等多种病证，均可采用导引治疗，导引具有简便，有效、经济等优点，故延至今日仍被继续应用。 一、手导引的方法 （一...
...乱门 五、呕吐门 六、气门 七、痰饮门 八、痨瘵门 九、胁痛门 十、腰痛门 十一、香港脚门 十二、积聚门 十三、脾胃门 十四、补益门 （一）导引行气法 （二）虾蟆行气法 （三）入火法 （四）龟鳖行气法 （五）雁行气法 （六）龙行气法 （七）入水法 （八）宁先生导引行气法 （九）彭祖谷仙卧引法 （十）王子乔八神导引法 （十一）五禽戏法 （十二）服气吐纳诀 十五...
1、这首诗天宝元年(742)八月作于汴州(今河南开封)。大梁:战国魏都，唐时为汴州治所。却寄:回寄。匡城主人:即《醉题匡城周少府厅壁》之“周少府”。匡城，唐滑州属县，在今河南长垣西南。 2、一从:自从。鱼钓:指隐居生涯。 3、十载:自开元二十二年作者“献书阙下”(《感旧赋》序)至天宝元年作此诗时，历时九载，“十载”乃举其成数。 4、谒天阶:谒见天子。 5、归...
...。学道人长服之，通神安魂，益气，续筋骨。 韭，味辛酸温。归心，宜肝，可久食，安五脏。不利病患。 荏子 ，味辛。主咳逆下气，温中补髓。叶调中，却臭气。 紫苏 ，下气，除寒中。 薄荷 ，味苦平。却肾气，解劳。新病患不宜食。 荆芥 ，味苦温。辟邪气，除劳。不宜久食。 兰香 ，温。主消食，去停水，散毒瓦斯。 茼蒿 ，味辛平。主安心气，养脾胃，消饮食。不可频食。 香薷...
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