...，而且可以造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。 因此，每位计划怀孕且体重超出正常标准的女性，在计划怀孕前3个月，应注意减少脂肪、淀粉和糖类食物的摄入，并加强体育锻炼或运动，待体重恢复到正常标准即可怀孕。丈夫们应该帮助自己的妻子合理安排饮食，与妻子共同锻炼身体或运动，达到怀孕前身体素质的要求。我们相信：这些夫妻的宝宝也一定是聪明可爱的...
吸烟会导致高血压。研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5-20次/分，收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢？因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量 动脉粥样硬化 的形成。因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。 中药网
...增大是一个多因素共同促进的结果，因此，多囊肾病人一定要对这些诱因多加以留意，控制自身的病情，延缓病情的恶化进程。以下介绍多囊肾病人日常主要的注意事项，望能对大家有所帮助。 多囊肾注意事项一：预防 患有多囊肾疾病的肾病病人内心是非常痛苦的，因为同别的肾病不一样，多囊肾是一种终身性的遗传疾病，需一辈子伴随，既便是格外注意、家人的体贴照顾再多，仍阻挡不了囊肿继续肿...
夏天天气炎热，容易出汗。孕妇身体的代谢加快，皮肤的汗腺分泌增多，夏天出汗更多，易引起汗疹，甚至中暑。因此孕妇 如何安排好夏天的生活甚为重要，应尽量做到以下几点： （1)勤洗澡，保持身体的清洁。最好每天用温水淋浴、冲洗或 擦身。 (2)勤换衣，特别是内衣要常换洗，保持身体清爽。内衣要选 择通气性、吸湿性好的纯棉织品。衣服最好是肥大、不贴身，可以保持凉爽。 (3...
...柔软舒适的沙发竟会对睾丸的功能造成损害。据一项研究表明，男士长期坐沙发影响生育。柔软的沙发怎么会对睾丸功能造成损害呢？长时间坐软沙发还会导致哪些其他性功能的损害呢？带着种种疑问，本报记者采访了知名泌尿外科专家、黑龙江中医药大学附属第一医院普外泌尿科主任医师刘胜利副教授，请他谈谈对以上问题的看法。 睾丸功能损害的原因有很多种，久坐沙发只是诱发睾丸功能损害的原因...
...、保持大便通畅。 耳针治疗只适用于单纯性肥胖，继发性肥胖、药物性肥胖效果不佳。 耳针减肥时要严格消毒规则，以防感染。凡耳廓损伤或有炎症的部位应禁止治疗。一旦出现穴位的感染，要立刻停止施治，并对局部进行消毒，有发热者，则要使用抗生素。 对老年病人、儿童以及患有高血压病、动脉硬化的肥胖病人，针剌前后要适当休息，以防意外。 有时耳针减肥也能发生意外（头晕、恶心、呕...
我国自古以来就有根据节气调整养生方法的传统，所以天热以后通过运动进行健康保健要特别注意顺应气候要求。下面介绍夏季进行运动时应该注意的事项。 1、穿着棉质服装：浅颜色的衣服可以减少热量的吸收，穿起来比较凉快；深颜色的衣服会吸收更多的热能，穿起来比较闷热。棉织品透热、吸汗优于化纤制品。所以，夏季运动着装以浅颜色棉织品为最好，款式越宽松， 散热 性能就越好，颜色越...
...者的许多生理特性对机体非常有利，如维持细胞膜正常流动性及稳定性、免疫调节、调节内脏血流、抗血栓、抗粥样硬化和抑制肿瘤生长等。 合理使用有5点注意事项 脂肪乳剂的临床应用在我国已有多年，但仍有些不规范的用法，要合理使用应做到如下5点。 一、静脉营养时，应先将各种营养素在体外混合后输入。只有热量物质（如葡萄糖、脂肪乳剂）、含氮物质（复方氨基酸）、维生素等营养素同...
1、治疗时需掌握适当的刺激量，注意防止 晕针 ，尤其取坐位时，应随时注意观察患者的面色及表情。 2、 中风 患者，急性期如因 脑出血 引起有 昏迷 、 发热 、血压过高时，暂不宜用头针治疗，待病情及血压稳定后再行针刺治疗。如因 脑血栓形成 引起的 偏瘫 者，宜及早采用头针及体针结合治疗，有 高热 、急性炎症及 心力衰竭 等症时，一般慎用头针治疗。 3、头皮血...
虽然泡 温泉 对身体健康有诸多益处，但仍有许多注意事项要遵循，否则会对身体有损害。 泡 温泉 是一种自然疗法， 泉水 中的化学物质可刺激神经，调节内分泌及免疫系统。虽然泡温泉对身体健康有诸多益处，但仍有许多注意事项要遵循，否则会对身体有损害。 肚子饿的时候 肚子饿的时候，不能马上泡温泉，因为空着肚子泡温泉很容易发生 头晕 、 呕吐 及疲倦的情况。 非常累的时...
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