冬至日期的计算[Y*DC]-L 公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=21.94，20世纪=22.60。 举例说明：2088年冬至日期=[88×0.242221.94]-[88/4]=43-22=21，12月21日冬至。 例外：1918年和2021年的计算结果减1日。
冬至是个非常重要的节气，也是一个很重要的节日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日，它的由来和历法有着直接的关系。古有：“斗指戊，斯时阴气始至明，阳气之至，日行南至，北半球昼最短，夜最长也。”“日短”、“日短至”之说，这段经文从阴阳学观点阐述了冬至的到来是阴气盛极而衰，阳气开始萌芽的时候，从天文学角度说明了昼夜长短变化的依据，明确指出：冬至这一天的白...
羊肉粉汤宁夏：冬至吃“头脑” 银川有个习俗，冬至这一天喝粉汤、吃羊肉粉汤饺子。银川老百姓冬至这一天给羊肉粉汤叫了个古怪的名字——“头脑”。 五更天当家的早早地忙活起来，把松山上的紫蘑菇洗净、熬汤，熬好后将蘑菇捞出；羊肉丁下锅烹炒，水汽炒干后放姜、葱、蒜、辣椒面翻炒，入味后将切好的蘑菇加在肉丁上再炒一下，然后用醋一腌（清除野蘑菇的毒味），再放入调和面、精盐、酱...
...为“水谷之海”，有益气化生营血之功。人体机能活动的物质基础，营卫、气血、津液、精髓等，都化生于脾胃，脾胃健旺，化源充足，脏腑功能才能强盛。 雨水，“斗指壬为雨水，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。”雨水不仅表示降雨的开始，也表明雨量开始增多。 随着雨水节气的到来，雪花纷飞，冷气浸骨的天气渐渐消失，而春风拂面，冰雪融化，湿润的空气、温和的阳光和萧萧...
冬至节气，把养生的重点放在中老年朋友身上，尤其是中年人，作为承上启下的一代，肩负着社会、家庭的重担， 加上新世纪的快节奏与现实生活中的诸多矛盾，使人经常处于 紧张 繁忙的状态之中，长此以往，若不注意保养自己，必然影响身心健康。 冬至是个非常重要的节气，也是一个很重要的节日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日，它的由来和历法有着直接的关系。古有：“斗...
碎补（二钱）、 川乌 （一钱）、 独活 （一钱）、 乳香 （二钱）、 羌活 （一钱）、 无名异 （一钱）、 赤芍 （二钱）、 肉苁蓉 （一钱）、 红花 （一钱）、 卷柏 （一钱）、 草乌 （一钱）、 秦艽 （一钱半）、田七（一钱，另包）、土鳖子、（一钱半）、 千年健 （一钱）、 没药 （一钱半）、加首乌（一钱） 酒水煎，空心服。 此穴有伤不能知也，自问如起拳
冬至是个非常重要的 节气 ，也是一个很重要的节日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日，它的由来和历法有着直接的关系。古有：“斗指戊，斯时 阴气 始至明， 阳气 之至，日行南至，北半球昼最短，夜最长也。”“日短”、“日短至”之说，这段经文从 阴阳 学观点阐述了冬至的到来是阴气盛极而衰，阳气开始萌芽的时候，从天文学角度说明了昼夜长短变化的依据，明确指出...
碎补（二钱）、 川乌 （一钱）、 独活 （一钱）、 乳香 （二钱）、 羌活 （一钱）、 无名异 （一钱）、 赤芍 （二钱）、 肉苁蓉 （一钱）、 红花 （一钱）、 卷柏 （一钱）、 草乌 （一钱）、 秦艽 （一钱半）、田七（一钱，另包）、土鳖子、（一钱半）、 千年健 （一钱）、 没药 （一钱半）、加首乌（一钱） 酒水煎，空心服。 此穴有伤不能知也，自问如起拳
碎补（二钱）、 川乌 （一钱）、 独活 （一钱）、 乳香 （二钱）、 羌活 （一钱）、 无名异 （一钱）、 赤芍 （二钱）、 肉苁蓉 （一钱）、 红花 （一钱）、 卷柏 （一钱）、 草乌 （一钱）、 秦艽 （一钱半）、田七（一钱，另包）、土鳖子、（一钱半）、 千年健 （一钱）、 没药 （一钱半）、加首乌（一钱） 酒水煎，空心服。 此穴有伤不能知也，自问如起拳
羊肉 ：味甘，大热，无毒。入心、脾、肾三经。有益气补虚，温中暖下之功。可治虚劳羸瘦， 腰膝酸软 ，产后虚冷，腹疼，寒疝，中虚 反胃 等症。如著名食疗方—— 当归生姜羊肉汤 。 羊血 ：适宜吐血、衄血、大便下血等。 羊血 煮熟，拌醋食之最有效。 羊心 ：适宜心气惊悸，郁结不乐，或有 失眠 ： 羊心 一个， 孜然 5克，用玖瑰水20毫升，浸取汁，入盐少许。竹签签
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