...半是两侧腋下的汗腺发生异常而造成。 专家认为运动中出汗功能最佳，既能结实肌肉，锻炼身体，又能松弛神经，有利于美容皮肤。有人认为沐浴出汗有利于健康，但不宜太久，最好不超过15分钟，否则人体吸入热气太多，其效果适得其反，会使皮肤干燥。 中医临床认为，外感出汗而热不退，多数是邪已入里;经常出汗，并觉肢体气力不足，或怕冷的，这是"自汗"，属于阳虚;入睡即出汗，醒后自...
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人通过与 病原体 的斗争，使 疾病 得到痊愈，并获得了 免疫 能力，可以在人体内维持一定时间。另外，在B 淋巴细胞 和T淋巴细胞转化成为 浆细胞 和 致敏淋巴细胞 的过程中，也分别 分化 繁殖成 记忆细胞 ，记忆细胞能把入侵的病原体特征记录下来。当同一种病原体卷土重来，即使是五年或十年以后再次侵袭机体时，由于病原体具有的特异性，体内的 抗体 和致敏淋巴细胞就...
一、 养生 环境的基本概念 所谓养生环境，是指空气、水源、阳光、土地、 植被 、住宅、社会人文等因素综合起来，所形成的有利于人类生活、工作、学习的外部条件。 人与自然的关系，是有机的统一整体。正加恩格斯所言：“人本身是自然界的产物，是在他们的环境中，并且和这个环境一起发展起来的”。人与环境，象鱼和水一样密不可分。环境创造了人类，人类依存于环境，受其影响，不断...
...的合理配置。因此胸腺与衰老的确切关系尚有待深入的探讨。 四谈谈 早老性痴呆 症 “七十小弟弟，八十不稀奇”，生活在社会主义祖国的老人们大家都健康长寿由此老人的比例也就逐年增加。值得注意的一些老年性 疾病 亦随之出现并有逐渐增多的超势。早 老年性痴呆 就是其中之一，它是以进行性 痴呆 为主要 症状 的 神经 变性老年性疾病。现已发现它的主要 病理 特征为大脑皮...
室内装饰装修造成的室内环境污染，是造成 支气管哮喘 的主要原因。 寒冷的冬天是各种呼吸系统疾病（特别是支气管 哮喘 ）的高发期。室内装饰装修造成的室内环境污染，是造成支气管哮喘的主要原因。因此，在躲避寒冷的同时，也应警惕冬季的“装修性哮喘”。 支气管哮喘是由于人吸入具有致敏作用的变应原后引起的支气管黏膜 充血 、 水肿 、渗出增加及支气管壁 平滑肌痉挛 。支...
衰老是人生命过程中的必然结果，随着年龄的增长，机体各器官系统的生理功能和代谢过程低下产生一系列变化，导致对内、外环境的适应性逐渐降低，结果造成非器官性疾病。亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态，由于衰老与亚健康状态都是生理功能低下为特点的非器官性疾病，所以说，衰老者，感到体力、精力及记忆力等明显下降。其身体就处于亚健康状态。要延缓衰老，保持健康，就应该在身体...
古人早已认识到自然地理环境及气候特点对医药的产生有着重要的甚至是决定性的影响 , 《黄帝内经》对这个问题有专门论述。 壮族聚居地区位于东经 99°57'到 112°, 北纬 21°31' 到 26°45' 之间 , 地貌基本特点是：西北高 , 东南低 , 由西北向东南倾斜；四周高 , 中间低 , 四周多山 , 中部和南部多平地；山地广阔 , 平原狭小, 岩溶...
...优良的药材。地道药材不单是一个地理概念，更重要的是其质量优良的内涵。按照《规范》要求，建立规范化生产基地必须选择与中药材品种特性相适应的生态环境，并对产地生态环境条件进行研究与质量评价。现就中药材规范化种植基地生态环境条件的研究方法与内容谈谈自己的认识，供开展研究与建立基地者参考。 中药材的生长与发育主要涉及光、温、水和营养等环境因素，中药材规范种植的生态环...
众所周知，适量饮酒对身心健康有诸多益处。然而若不能健康饮酒，其危害却是十分严重的。 饮酒的时间对于身体健康十分重要。中医认为，人体生理节律，顺应昼夜阴阳变化才能不得病。白天属阳、夜间属阴，而酒属阳温热，酒精唐度越高则阳性越高，因此夜间饮酒会伤阴助阳，阳盛则阴不安，不仅影响胃肠消化和睡眠质量，久而久之，对人体会造成诸多危害。国外还有报道说，夜间饮酒会伤害视网膜...
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