...素A约为牛奶的67倍，核黄素比香菇多9倍，维生素C为卷心菜的70倍。还含有胆碱、胡萝卜、硫胺素、补肾养心、降低血压，促进人体代谢等多种功效。 紫菜可以预防人体衰老，它含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸，有利于保护肝脏。紫菜1/3是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，特别有利于预防大肠癌。 因为紫菜中含有较丰富的胆碱，常吃紫菜对记忆衰退有改善作用。
记忆减退 是指记忆的识记、保存、再认和回忆四个部分的普遍减退，临床上比较多见。 【病因和机理】 记忆减退可能与 神经递质 、 蛋白质 等活性降低有关。常见于 神经衰弱 、 脑动脉硬化 及其他的脑器质性损害的患者，也可见于正常老年人。 【 临床表现 】 记忆减退主要是识记、保存、再认和回忆的普遍减退，临床上早期往往是回忆减弱，特别是对日期、年代、专有名词、术语...
学习中医基础要诀 中医文化数千载，继承发扬称国粹； 中华儿女树信心，师徒互尊译古文； 简便廉验土单方，广大群众最欣赏； 望闻问切是基本，表里虚实辨病因； 切脉握准寸关尺，弦浮沉细论归经； 左须分清心肝肾，右必理清肺脾命； 六淫七情内外因，卫气营血三焦通； 十二经脉六经病，冲任督脉诊妇情。 中药常识要诀 药煎三遍度适中，开水凉水论药性； 君臣佐使掌分寸，四气五...
记忆是非常基本的精神功能，它能使我们认识自己，认识世界，因为认识本身就是通过与过去的经验对比分析形成的，而过去的经验的保留就是记忆。记忆包括识记、保存、认知和回忆四个过程， 记忆障碍 可以在四个过程中不同部分发生，但一般都同时受损，只是严重程度不同而已。记忆障碍大致分为两个方面，一是记忆量方面:一是记忆质方面。 参看 记忆障碍
...脂不会升高，也不会动脉硬化。可是有的人吃点肥肉，血脂就会高，就会动脉硬化。 由于有的医生可能不了解这些，所以就会简单地告诫病人尽量少吃肥肉。李主任说，这类告诫并不适合所有的人。有些人需要经常吃点肥肉，否则记忆力就会减退，因为人体的细胞膜的类脂肪部分就是肥肉，人脑内的细胞膜是负责储存信息的，如果不吃肥肉，细胞膜就会缺少原料，所以过分强调不吃肥肉，是错误的概念。
记忆量的改变包括 记忆增强 、 记忆减退 和 遗忘 三方面，其中记忆减退临床上多见。
美国研究人员发现，午睡不仅有助消除疲劳，还利于人们增强学习能力。 据英国广播公司２１日报道，这项研究由美国加利福尼亚大学伯克利分校研究人员完成。实验中，研究人员上午给３９名健康成年人布置一项有难度的学习任务，中午允许一半人午休，另一半人不得睡觉。下午，这些人接受有关学习内容的认知测试。结果显示，睡过午觉的人表现更好。 研究人员认为，对受试者脑电波的测试结果显...
日本理化研究所和美国麻省理工学院研究人员组成的研究小组，近日成功观测到形成记忆时脑神经回路变化的情况。他们发现，在记忆事物时，神经突触会变大，忘记时突触会变小。 据《日经产业新闻》近日报道，研究人员把从水母中提取的萤光蛋白植入神经细胞，然后用激光扫描显微镜进行观察。在实验中，研究人员分别模仿大脑记忆和忘记的过程，对与大脑记忆相关的神经细胞先后施以每秒１００赫...
神经衰弱患者常表现有记忆力减退，做事丢三落四，其根本原因在于注意力分散，不能集中，如听课听不进去，看书思想开小差。由于本身对老师讲课和书本内容未深刻领会，印象不深，当然事后就无法回忆。神经衰弱患者注意力不集中，就影响到识记能力。如果是很有趣的事物，能引起患者的注意，他常常能很好地记住，把事物的印象留在脑子里(保存)，事后也能想起来(再现)。 神经衰弱患者为什...
...性遗忘 1、 脑震荡 (concnssion of brain ) 脑震荡是轻型颅脑损伤，主要表现为伤后立即出现短时间的 意识障碍 ，常有 记忆障碍 ，呈顺行性和逆行性遗忘，常与意识障碍的程度和时间长短有关，一般在数日、数周或数月后恢复。 2、短暂性记忆缺失(memory blackout) 本症常发生于一次大量饮酒之后，并无 酒精依赖 ，当患者饮酒时出现明...
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