...准妈妈在怀孕期间由于特殊的身体条件必须要加倍呵护自己的身体，虽然她们可以根据自己的身体状况做一些家务，比如洗衣、做饭等。但孕妇做家务时时应注意以下几点： 做饭时要注意： (1)不应弯腰或蹲着，以免腹部受压，影响胎儿血液循环。 (2)厨房里...
...、上肢麻木。受寒或劳累后可使症状加重，自我推拿治疗颈肩痛具有一定疗效。 方法：按揉颈椎两侧，拇指弹拨条索状硬结。拿捏风池、肩井、曲池、合谷。做前后左右伸屈及旋转动作，幅度由小加大，忌过度。（董绍军） ...
...“实在抱歉，我的腿被拉伤了，只能下周再去医院了……”29岁的准妈妈薛女士昨天无奈地给提前预约的医生告假。两周前，怀孕三个月的薛女士从同事那里借了一盘瑜伽带子，在家里边看边练，没想到一个小小的拉腿动作却让她拉伤了右腿。如今只得请假在家休养。...
...现代医学给阳痿下了一个简明的定义：这是一种阴茎勃起障碍，通常是指在有性刺激和性欲情况下，阴茎不能勃起或勃起不坚，勃起时间短促，很快软缩，以致不能进行与完成性生活。实际上，对这个定义需要作如下几点说明：其二，这种性刺激必须是来自于配偶的充分...
...诊断：病人外貌苍老、皮肤干燥多皱、色素沉着、发白齿脱、肌肉萎缩。可能表现得过分整洁、有条理、遵守纪律，也可能邋遢不拘小节，表情欣快或暴怒或呆板，行为动作幼稚愚蠢。 1. 记忆障碍 是AD早期突出症状或核心症状。早期主要累及短程记忆，记忆...
...彼得·吉布森认为，孕妇呼吸道炎症会使女性胎儿分泌某种激素，使哮喘症状加重；而孕育男性胎儿会使孕妇雄性激素水平升高，对孕妇的呼吸道起到了保护作用。 ...
...身体养生，通过调节人们的饮食、起居、情绪、运动，来强化人们的健康状况以达到长寿的目的，实际上它还是一种自我保护的措施。 饮食 宋祚民每日的饮食以清淡、素食为主，很少吃肉，偶尔饮少许酒，口味偏淡，不食辛辣。要做到好、饱、少：早晨吃好，因为上午...
...新生儿死亡情况还是屡见不鲜。如何从根本上改变一局面呢？一十分重要的环节是加强孕妇的自我保剑这方面的内容应该包括正确掌握有关食物、药物、疾病处理、运动、衣着、睡眠姿势等的保健知识。值得强调指出的是，随着研究的深入，某些传统的保健观点已显得比较...
...成长迅速，要调养身心以助胎气，孕妇要动作轻柔，心平气和，太劳会气衰，太逸会气滞，多晒太阳少受寒，少穿露脐露臀装。 饮食方面：美味及多样化，营养丰富，但不能太饱，要多吃蔬果利通便。 此期阴血常不足，易生内热，宜养阴补血。食疗方面：可用黑豆100...
...提出性要求，也不应冷言恶语，采取冷漠的态度，而是耐心说服丈夫并采取非性交等方式与丈夫亲近，不可冷落了丈夫。 11 自我封闭，不出家门 有些孕妇自认为怀孕后出现蝴蝶斑或大腹便便，变丑了，变笨了，不愿意让别人看见自己这个形象；还有一些孕妇误解为到...
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