...的睡眠外，睡姿也很重要，仰卧时增大的子宫会压迫腹主动脉，影响对子宫的供血和胎儿发育，仰卧会压迫下腔静脉，造成回心血量减少，还会造成下肢静脉曲张、下肢浮肿等。所以尽量不要仰卧，最好取左侧位睡眠。孕妇左侧位对孕妇胎儿比较有利，还可以减轻向右侧...
...精细，或以乳品、肉类作主食时，则往往会造成锰摄入不足。因此，孕妇多吃些水果、蔬菜、粗粮是十分有益的。 缺铁 缺铁会引起缺铁性贫血，这是我们大家熟知的事实。妇女在妊娠期间，血容量随妊娠月份递增，血液相对稀释。资料分析结果表明，妊娠30~32周...
...海口晚报网4月18日讯 据海南经济报报道：４月１７日，记者在解放军一八七医院采访时获悉，不少怀孕期间生病是很让准妈妈们头疼的事，许多孕妇总觉得“是药三分毒”，什么药都不敢吃，宁可自己忍受病痛折磨，实在受不了就服用一些自己认为比较“安全”的...
...孕妇吃过于油腻的食物会导致敛邪，造成身体的不适，应该尽量避免油腻食物。 而当感染风热后，很多孕妇都不愿意吃药，怕影响胎儿正常发育，建议用菊花茶加水梨的散风热食疗方法。 中医认为，风热要“散”，而菊花就有这种散风热的功效，所以适当地喝些...
...所有这些目标都能够完美地调和。当然，前提条件是均衡膳食、科学调理。 Q1 要不要吃双倍的东西？ A 如果你膳食均衡，而且量比较合理的话，那你只需要继续保持就可以了，没有必要多吃。为了保证腹中的胎儿更好地发育，我们确实需要比平时摄入更多的热量，...
...胎儿的发育造成不良影响。 以前已有研究显示，全世界孕妇怀孕期间曾饮酒的比例为25%-50%，其中大多数来自低收入户家庭或是过去有饮酒史及伴侣也爱饮酒的家庭。 挪威公共卫生研究所的研究人员对6万余名孕妇进行了研究，这些孕妇完成了她们在怀孕17...
...众所周知，人体甲状腺素水平与新陈代谢有关。甲状腺素水平偏低会导致先天畸形、发育迟缓和流产。然而，美国和葡萄牙研究人员最近发现，对孕妇来说，过量补充甲状腺素也有伤害胎儿的风险。 美国芝加哥大学的研究人员和葡萄牙内分泌学家若昂·安塞尔莫对...
...●疾病高血压：一旦怀孕，血压就会升高，出现孕期高血压综合征，影响胎儿发育。糖尿病：患者如果怀孕，会对胎儿各系统发育均造成影响，严重影响胎儿健康。晚孕女人一定要彻底查清楚自己是否患有此病。33岁以上的晚孕女人比20多岁的女人患糖尿病的可能性...
...胎儿宫内发育迟缓系指胎儿体重低于孕周正常平均体重的2个标准差。一、病因（一）孕妇因素1．遗传因素：胎儿体重的差异，40％来自双亲遗传因素，以母亲遗传影响较大。2．营养因素：孕妇营养不良，尤其是蛋白质和能量不足是影响胎儿生长的一个重要因素。...
...怀孕期间可以洗温泉吗？照了X光就会生出畸形儿吗？孕妇不能吃哪些中药？为了确保胎儿健康、安全，只要听到某样东西孕妇不宜，孕妈咪恨不得能躲得远远的。然而许多似是而非的说法，经常限制了孕妈咪的行动，实在很累人！孕妈咪们该怎么做才好呢？有鉴于妈咪...
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