...不孕不育的患者，除了查明病因，针对性地进行治疗外，在生活上也应加以注意，这样才能收到更佳的疗效。那么生活上应注意些什么呢？ （1）心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑。要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往...
...形神合一论是中医理论的指导思想—整体恒动观，在中医心理学基础理论中的具体体现，是中医心理学基础理论的基础。 神的概念内涵是一元的，即为“生命之主”，但其外延是广泛的，既包括有心理方面的，也包括有生理方面的。因此这一概念本身，就体现了中医...
...老年人对待工作问题上，一方面不要过于有紧迫感，否则易造成精神压力，导致心理不平衡，影响身心健康；另一方面，不要自暴自弃无所事事，否则降低身体上和心理上的功能，加速衰老。 老年人的心理卫生内容很广泛，尤其要注意以下几个方面： 老年人工作的...
...前言 预防保健篇 第一章 增进健康靠自己 第一节 疲劳是万病之源 第二节 一日保健术 早晨醒来赖会儿床 对镜观色 刷牙、漱口 冷水浴（脸） 护肤 晨饮一杯水 适量运动 梳头 浴手 搓面 活动颈部 缩唇呼气 弯腰 散步 慢跑 登高运动 便后...
...预防外阴瘙痒要注意哪些?广大女性朋友最易也是最早出现的妇科病就是外阴瘙痒，一般都是由外阴，阴道或者一些全身疾病引发的，后期病情加重，影响学习，工作，生活和睡眠。应该及早到院检查治疗。那么预防外阴瘙痒要注意哪些呢? 外阴局部病变：寻常疣、...
...48％，但实际上个体差异很大，从20％到1oo％不等， 血容量增加至孕32周时达高峰。由于血浆容量增加多于红细胞增加，故妊娠后期红细胞压积下降7％，血红蛋白下降15～20g/l。 凝血方面血小板计数无改变，凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅷ、Ⅸ、Ⅹ增加，...
...宜在清晨或傍晚较凉爽的时候进行。场地应选择公园、河湖水边、庭院等空气新鲜处为好，不宜做过分剧烈运动。运动后切忌大量饮凉开水，或用凉水冲洗。 五是防病保健注意清洁卫生和预防传染病及其他疾病的发生，并做到冬病夏治。身体健康，情绪也可得到调整，...
...阴道炎的发生原因就是细菌进入女性阴道，因此预防阴道炎除了有效增强机体自身的抵抗力以外，还应该注意保持外阴的清洁和卫生。专家表示，治疗阴道炎必须禁止过性生活，这是为什么呢?请女性朋友注意做好以下相关知识的了解，做好疾病的治疗和保健。 最近，...
...和谐、美满。 北京市海淀区妇幼保健院婚检科的方宝瑞主任在接受记者采访时表示，新婚夫妇应从心理、生理、避孕三方面做好保健工作。 保持良好心态 避免心理疾患 消除婚前紧张心理。婚前忙碌地筹办婚事，使男女双方身心疲惫。当双方意见不一致时还容易发生...
...卵巢功能由旺盛逐渐衰退直至功能消退，可出现一系列的生理及心理的变化，因此，重视围绝经期女性的生理与心理的，具有相当重要的意义。 围绝经期保健不仅包括生理与心理保健，同时要注意围绝经期妇女的生育调节。 围绝经期卵巢功能减退，卵巢中卵泡数量明显...
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