妈妈最容易犯的错误_育儿宝典_育儿百问_【中医宝典】

...,还给正常分娩带来麻烦,使产程延长,滞产增多。 营养过度 一些妈妈片面地认为吃得越好,营养越丰富,对胎宝宝越有利。所以孕期对饮食采取“多多益善”和“见好就吃”的态度,结果造成体重增加过快,容易产生“巨大儿”,不仅给分娩造成困难,也是妈妈...

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女性如何预防经综合症_【妇科宝典】

...经期综合症是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛等现象,多见未婚或未的女性,往往生育后就会减轻或消失。虽然不会对健康造成很大影响,但严重者会影响正常工作和生活。那么要如何预防经综合症呢?主要有以下五种方法。 一、运动实在是一种“万能药...

http://jb39.com/fk/28222.html

前戒掉5个坏习惯_孕产期保健_【中医宝典】

...赶紧改掉下面生活中的坏习惯吧! 吃腌制食物 腌制类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,长期食用会导致胚胎畸形,想要宝宝的夫妻在前就要尽量避免少吃一些腊肠、咸肉、盐腌咸鱼、咸菜等食物。 吃“污染”食物 准备怀孕的夫妻在饮食方面应尽量选用...

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孕妇常识_生活常识_【中医宝典】

...饮食 孕晚期还贫血怎么办? 哪种睡姿好? 早入盆会早产吗? ...

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月经不调饮食饮食注意要点_【妇科宝典】

...次,每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。 9、鲤鱼500克,黄酒260克,取鱼肉与黄酒同煮吃,鱼骨焙干研末,早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。 10、陈年高粱根2个,洗净,煮水饮用。适宜于经过长不净者。 饮食调补 其实,应视体质的不同来选择...

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榴莲治痛经香椿助_【中医宝典】

...蛋壳,脆弱易碎。专家提醒,进入中年的妇女应多吃含硼食物,以利身体吸收矿物质,保护骨骼,而香菜中的含硼量就很多。 此外,香菜富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素,它还可以利尿,有利于维持血糖稳定,并能防癌。 芥末使面色红润 ...

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女人三十而的五大关键_妇科女性不孕_【中医宝典】

...可以从3个月前开始。当然,从饮食摄取叶酸更好,可多食深绿叶蔬菜、柑橘、坚果、豆类等。 2.适当补充一些复合维生素,孕妇专用的更好,讲究粗粮细粮搭配。 3.保持体内适宜的酸碱度。子宫自身的环境是酸性的,但精子喜欢碱性环境,可多吃含钾、钠多的偏...

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肥胖孕妇的孕期保健_【中医宝典】

...不超过7克,主食减半,并停吃零食,注意补充各种维生素和铁质。同时,孕妇应经常测量体重。一般情况下,初期体重增加0.7千克,增加2.1千克,后期增加4.2千克左右较为适宜 ...

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妈妈绝对不能吃的药!_【中医宝典】

...土霉素等)容易经胎盘进入胎儿体内,孕早期可致胎儿畸形,四肢发育不良及小肢畸形,可致牙蕾发育不良,从而使乳牙呈棕黄色及牙釉质发育不良,恒牙发育也受影响,易造成龋齿,后期可引起肝、肾损害;喹诺酮类(如吡哌酸、氟哌酸、氟啶酸、氟嗪酸等)在...

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妈妈腿肿实用手册_【中医宝典】

...妈妈在怀孕六个月之后,一般都会出现腿部肿胀的现象,有的肿胀部位不只局限于小腿部,大腿也会肿胀,甚至还引起身体其它部位的肿胀。这是孕妇在怀孕后期出现的正常现象,但酸胀也会给孕妇带来一定不适。为减轻肿胀孕妇吃的食物不宜太咸,口味重的孕妇此时...

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