...不准你贪吃肥肉，不准你抽烟喝酒，也不准你睡懒觉！” 经过一段时间的不懈努力，她终于在“三不准”的基础上，摸索总结出了治疗我的“三偏高”的“三妙招”。首先，坚持每天早晚各步行5000步，即日行万步及做一套踢腿、转体、下蹲、扩胸、压腿等的自选保健操，还督促我晚睡前、晨醒后按摩腹部。其次，平时饮食注意多吃有利于降血压、降血脂的食物，如燕麦片、芹菜、洋葱等。做到主食...
高血压是一种以体循环动脉收缩压和（或）舒张压升高为特征的临床综合征，是目前临床最常见的心血管疾病之一。笔者应用耳穴贴压法治疗此病，收效较好，简介如下： 耳部取穴：神门、心、肾、交感、耳背沟。 操作方法：取王不留行7粒，把医用胶布剪成0.6平方厘米的小方块7片，再将王不留行分别粘附在小块胶布的中间。耳廓消毒后，将粘有王不留行的胶布分别贴压在以上穴位，耳背沟连贴...
通明 硫黄 （三两） 荞麦 粉（二两） 上作末，以 井花水 调和稀稠得所，捏作饼子晒干，或焙干收之。如有恶疮，再用研碎，以井花水调敷之。如痛、即不痛，如不痛、即痛而愈。
创可贴是家庭常用的外用药品，有些人对其了解不够，只要有伤口，便不分情况地一概应用，结果不但未能促进伤口愈合，反而引起创面感染。 一般来说，创可贴对较浅、较小的锐器外伤效果较好，如果不慎被小刀或其他物品划破皮肤，使用创可贴后，止血效果较好，伤口也大都能较快愈合。而对一些被不洁物品擦伤表皮、挫裂伤、撕脱伤等污染的和不整齐的伤口，以及较深较大的伤口， 就不宜用创可...
...振与瘀血停留、痰浊阻滞并存，AP发作时以心脉不通为主，故治宜标本兼顾而以治标为主。宁心膏全方有活血化瘀、化浊通络、扶正宁心之效，且重在活血化浊以通心络，辅以益气养血而扶正固本。贴敷膻中、神阙和心俞3穴，是因膻中为气之海，神阙是生命之根、真气所系之处，心俞与心之络脉相通。药物敷于上述穴位可通过皮肤吸收与贮藏，再经过经络传导与叠加等，从而达到治疗胸痹心痛的目的。
...～9g，入煎剂。但肝阳上亢、肝风内动、阴虚火旺及气机上逆者忌用或慎用。 白芍 在《 神农本草经 》说：“主邪气腹痛，……阴益营之力，赤则止有散邪行血之意；白则能于土中泻木，赤则能于血中活滞。” 白芍 苦，酸，微寒。归肝，脾经。功能养血敛阴，柔肝止痛，平抑肝阳。主治肝血亏虚及血虚月经不调，肝脾不和之胸胁脘腹疼痛或四肢挛急疼痛。本品酸敛肝阴，养血柔肝而止痛，常配...
...无菌性炎症、水肿、渗出、粘连等病理变化；另一方面，突出的髓核对颈髓或神经根产生压迫，引起颈髓或神经支配区域的受压产生各种临床症状。 用中药饼贴敷相应穴位，可产生温经通络、散寒止痛及活血化淤之功效。改善局部血液循环和促进神经机能的恢复，发挥调节脏腑气血的功能，从而减轻症状。方法：将附子、 细辛 、川草乌各50克研成粉末，用95％的酒精缓慢加入药中调和，制成直径...
通明 硫黄 （三两） 荞麦 粉（二两） 上作末，以 井花水 调和稀稠得所，捏作饼子晒干，或焙干收之。如有恶疮，再用研碎，以井花水调敷之。如痛、即不痛，如不痛、即痛而愈。
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