...“开放门户”之一，不但通过口腔摄取营养物质，而且各种各样的细菌、病毒、寄生虫卵也可通过口腔进入人体，“病从口入”是尽人皆知的道理。认识到口腔保健的意义，做好口腔卫生保健，积极预防口腔疾病，自觉地维护口腔健康，不仅可以预防口腔和牙齿的疾病，而且可以有效 地防 治多种全身性疾病。 口腔健康是人的健康与生命质量的重要组成部分，是延长人的健康寿命不可或缺的重要支柱，...
1.疾病简介? 鼻息肉 是一种常见的鼻病，常与体质及鼻腔慢性炎症有关。它是由于鼻腔和鼻窦粘膜极度 水肿 受重力作用而逐渐下垂所形成的非真性肿瘤，可为单侧或双侧。常发生于鼻腔的筛窦区、中鼻甲的游离缘及上颌窦口等处。鼻 息肉 的症状以进行性 鼻塞 为主，随息肉不断增大，鼻塞逐渐加重，鼻涕多不易擤出，嗅觉减退或丧失， 头昏 或 头痛 等。鼻息肉患者常伴。鼻腔检查见...
以上面部保健操可在洗脸后进行。日积月累，将有助于保持面容年轻。 ①前额部涂面霜后，将双手四指平放于前额部，行上下垂直方向及左右水平方向的按摩，目的是防止或消除已存在的水平方向、眉稍间及眼外角处的皱纹。 ②如果口周出现一对括号形皱纹，应尽量鼓起双颊，保持吹气时口形，同时将双手四指按于双颊，行水平方向按摩。 ③为改善眼周肌肉的活力及张力，减轻下眼睑的袋状隆起，可...
手是我们日常生活工作中须臾不离的“好朋友”，巧用一双手，加强手的锻炼，不仅可以使其更健美、更柔润，还由于手与内脏的密切关系，手的运动还可调节全身，促进血液循环，增强脏器功能，尤其是脑的功能、延缓衰老，达到保健强身的目的。 如果仔细观察一下就会发现，我们一般的工作劳动中，手的运动很难达到一定量的全面自主运动，老年人从事劳动工作更明显减少，手的运动量、运动范围则...
时下，人们使用保健食品已经成为一种时尚，逢年过节保健食品也成为馈赠亲朋好友的佳品。可是由于多数消费者缺乏保健食品的基本知识，因而辨别能力和安全意识较差，往往不能准确地区别药品和保健食品，个别药店还存在把保健食品当药品讲解销售的情况，这就给不法厂商和经营者带来可乘之机。鉴于药品和保健食品存在质的不同，如何正确地将二者区分开来，对消费者来说尤为重要。 一、内涵不...
孕早期保健 在孕早期进行遗传病咨询，了解家属中有无遗传病史、近亲婚配史、高龄孕妇、反复流产史、死胎史。对分娩过先天愚型的孕妇，必须作产前诊断，重点监护。 注意环境有害因素。孕妇吸烟、饮酒，包括被动吸烟，都可引起胎儿发育迟缓，有实验证明，孕妇吸烟会引起胎儿智力迟钝、运动障碍、脑积水等。也有报道说吸烟孕妇先天性心脏病患儿的出生率高于不吸烟孕妇的两倍。孕8周前，孕...
中医食疗药膳是中医学中的重要组成部分，对调理和治疗慢性病及改善某些肾脏的临床症状具有良好的效果。但应当明确，药膳有别于一般的食物，亦有性味的不同，治疗作用的不同，其应用不是针对西医的病，而是针对中医的证，即中医对西医病进行辨证分析后而诊断的“证”，这个“证”包括的范围很广泛，首先应分其虚实，继则辨其寒热，这是最简单的区分方法。也就是说，病人在选择药膳时，应在...
有 自然流产 史的妇女，再次怀孕，孕期保健应做好六点 。 有自然 流产 史的妇女，再次怀孕，孕期保健应做好以下六点： 一要生活有规律 起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸（如过于贪睡），亦不可太劳（如提掣重物等）。逸则气滞，导致 难产 ；劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅...
...成分驱蚊的产品所不同的是，中草药植物驱蚊更绿色更环保，对人体的损害也更小更健康。那么在我们的日常生活中，到底哪些中草药植物具备驱蚊功效呢？ 巧用中草药植物驱蚊 自古以来，我国南方就有用艾草或艾条来除晦辟邪的习惯。中医认为，艾草是天然的驱蚊药。艾草具有一种特殊的香味，用艾草叶煮水擦拭身体后，蚊虫便不会近身叮咬；或者种植一盆艾草放于窗台上也可驱赶蚊虫；而将艾草和...
油盐酱醋、葱蒜 花椒 等这些是家居日常调味品，其实它们的功能不仅仅是调味，在别处也大有用处。下面小编就为大家介绍几种巧用调味品的方法： 1，盐。每日早起喝一杯淡盐水，能促进肠道蠕动，清肠排便，帮助人体代谢。如果蔬菜中有小虫子，把蔬菜在盐水中泡一泡，就能把小虫子杀死。喉咙不舒服时也可以喝一点淡盐水，可以避免咽部干燥肿痛，缓解 声音嘶哑 。冬季患 冻疮 的部位，...
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