...，不偏食，不挑食，适当多吃些富含上述营养素的食物，如绿叶蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、动物血、贝类等，也可以在医生的指导下，合理服用维生素、钙剂等药物。 婴幼儿头发稀疏也可适当选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。具体如下：取山药10克，...
...枕坚实不用”，因为过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮不舒服；反过来，枕头太软，难以保持一定的高度，或颈肌易疲劳，或影响呼吸通畅，反不利于睡眠，并且头陷其间，使半边头皮均匀受力，影响血循环，产生头皮麻痹。惟有稍柔软些，又不失一定...
...黄等）都与肾虚有关。而目前造成肾虚的最大原因就是睡眠质量不高，这不仅包括失眠造成的睡不着或睡眠浅、易醒，更主要的是指不良的睡眠习惯。 据国外资料显示，大脑皮层活动时，所消耗的养分占人体全部新陈代谢及日常活动，所需养分的四分之一。而头皮组织...
...了解月经不调出现的些症状是为了帮助大家得出准确的诊断，进而帮助大家积极的治疗，那么究竟月经不调出现的些症状是什么呢?以下便是专家给出的专业解答，我们详细解读一下。 月经不调出现的些症状： 1、经期提前。月经提前指月经周期缩短，短于21天，...
...附件炎检查需要注意些什么?相信不少人都想要了解这个问题，附件炎作为一种常见的妇科疾病，其症状表现是很明显的，但是也是往往会被忽视，因此做附件炎检查就成了非常必要的一件事情，那么常规情况下附件炎的检查需要注意些什么呢?下面就一起来了解一下吧...
...现在的女性日益忙碌，随之他们的健康也出现了问题，宫颈炎近年发病人群正趋向低龄化发展，不少刚刚成年的女性也受到了宫颈炎的威胁，所以对女性对宫颈炎的治疗一定要加以重视。那么，女性得宫颈炎饮食上需注意些什么呢? 多吃些含维生素E含量较多的食物 ...
...宫颈炎的饮食需要注意些什么?相信这是很多患者的疑问，其实无论是哪一种疾病都应该注意一下饮食护理方面，宫颈炎患者也不例外，治疗宫颈炎饮食护理也是非常有必要的，可以帮助患者更好地恢复，下面就针对宫颈炎的饮食需要注意些什么这个问题简单的为大家...
...春日里多吃些补肾食物，能益肾健身益寿。 菊花、白酒等食物，还应戒烟。（王展） ...
...建立有规律的生活制度，注意劳逸结合，避免精神过度紧张及过度疲劳，适当参加一些力所能及的体力劳动或体育锻炼。饮食宜清淡些，适当控制热量，避免肥胖，多补充含丰富蛋白质及维生素的食物。吸烟和酗酒是脑血管疾病的重要危险因素，忌烟，适量饮酒，对预防...
...阴道炎是一种比较常见的妇科疾病，阴道炎的发病率很高，复发率也高，患上阴道炎会给患者带来很大的危害，妇科专家表示，治疗阴道炎关键在于对症治疗。那么，患上阴道炎用药要注意些什么？妇科专家为你详细介绍下。 1、阴道炎上药时间。 阴道炎治疗晚上...
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