...辗转不能入眠或半夜醒后无法再入睡 insomnia 国语辞典 夜間不能安眠。 如:「想到明天的債務,今晚又要失眠了!」...
...什么是失眠? 虽然它的普通有偶尔失眠的夜晚,失眠是睡眠定期缺乏。 在开始任何自然的补救措施,请咨询医生。慢性失眠本身可以是另一个条件,如抑郁症,症状,心脏疾病,睡眠呼吸暂停,肺疾病,潮热,或糖尿病,因此重要的是要去看医生,如果您有麻烦睡觉...
...失眠指难以入睡,或半夜醒后不能再入睡的症状。许多疾病可以出现失眠,如神经衰弱、高血压、脑动脉硬化、妇女更年期综合征、慢性肝炎、贫血。中医认为,以失眠为主要症状的疾病称为失眠证。引起失眠的病因有情志所伤、气血不足、肝肾阴虚、心胆虚怯、邪气内...
...□ 王今觉 中国中医科学院 失眠,古称“不寐”,又名“不得卧”“不得眠”“不能眠”等。失眠可仅仅是某种疾病的一个症状而表现于疾病的过程之中,笔者认为此种失眠可称为“继发失眠”。本文所述之“失眠”指一个独立的疾病,即“原发失眠”。失眠病机...
...中医对失眠的治疗是因人而异的,选药也因证型的不同而不同,不可一概而论。 成年人或多或少都经历过失眠的苦恼,很多人不得不借助于安眠药才能入睡。尽管现在西医的镇静催眠药副作用越来越小,但长期服用仍然会给患者带来生理或心理上的负担。 然而,当...
...忌食物品 凡失眠之人,忌食下列物品。 茶叶 有清头目、提神益思的作用,多睡善寐者宜服,但失眠不寐者忌之。《本草纲目》记载:“使人神思阊爽,不昏不睡,此茶之功也。”现代医学也证实,茶叶能兴奋神经系统,影响睡眠,加重失眠之症,故凡患有失眠症者...
...不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘 失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中...
...1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断...
...情绪焦虑、紧张、惴惴不安、多汗失眠等症状。 此病绝大多数是能够完全治愈的。治疗的原则是: 心理治疗。主要是消除患者的各种思想顾虑,如消除怕治不好,怕有后遗症,怕发展成为"精神病"的疑虑。心理医生不妨大胆向病人做一定的解释或保证,如果患者信赖...
... 3、慢性失眠(大于一个月) 慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现,许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的。 可能造成慢性失眠的原因如下: (1)、体方面的疾病会导至失眠;(据研究许多慢性病皆和失眠有关) (2)、神疾患或情绪障碍而导致...
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