...黄 、归身、川断、怀 牛膝 、上北茂全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成 麦芽 糖样,即可食用。 特点 肉烂汤甜,可饮汤食肉。 功效 羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首,温中 散寒 ,化滞,健腺益气,温补肾阳,对治疗虚劳赢瘦,乳汁不下有一定功效。 怀 牛膝 味苦酸,性平,有...
...品性温和的 西洋参 也最好不服用,因为这些油腻的汤容易加重感冒症状。 女性例假前适合补性温的汤,千万不要因为补的过火导致经血过多。 这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜。 煲汤注意事项: 如果想自己在家煲一锅靓汤,让家人共享口福与快乐,还要注意以下事项。 选料: 中药选材时最好选择经民间认定的无任何副作用的 人参 、 当归 、 枸杞 、 黄...
立秋润肺食疗汤, 芝麻 木耳 汤,把 黑芝 麻10克炒熟,与用温 水泡 好的 木耳 一起放在锅里,加水煎煮,可加少许 白糖 ,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤适用于大便干燥者。 莲子 百合 羹 莲子 15克, 干百合 15克, 鸡蛋 1个,白糖适量。将莲子去心,与 百合 同放在沙锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。...
治疗 慢性支气管炎 食疗方- 玉竹 鹧鸪 汤 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 玉竹 30克,南 杏仁 10克, 百合 15克, 陈皮 5克,蜜枣 (去核)3枚, 鹧鸪 1只。 〖 做 法 〗: 将玉竹、南 杏仁 、 百合 、 陈皮 、蜜枣分别洗净,鹧鸪杀后去毛及内脏,斩件。将全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,置锅内用文火隔水炖2小时,...
补精益气药膳-长寿 益元汤 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 黄芪 25克, 党参 25克, 当归 15克, 肉桂 6克, 茯苓 15克, 枸杞 15克, 乌骨鸡 肉200克,盐、味精适量。 〖 做 法 〗: 黄芪 、 党参 、 当归 、 肉桂 、 茯苓 、枸杞洗净,用干净纱布包裹扎紧,乌骨 鸡肉 洗净,切肉丝。一同放入砂锅中煮50分钟,去药包...
...、 手足麻木 等缺钠的症状时,才喝些淡盐开水。这种被动补钠,体内新陈代谢减慢,肾脏负担加重,往往起不到应有的作用。 民间谚语说得好,早喝 盐汤 如参汤,晚喝 盐汤 如 砒霜 。如果人们主动补钠,在大量出汗前或天热时清晨一起床就喝些淡盐开水,保证出汗后体内钠含量仍基本符合要求,可以维护细胞正常代谢,稳定细胞内外渗透压,调节体内酸碱平衡,保持比较旺盛的精力,不至...
...分钟,再加入鸡蛋搅匀即可食用。 〖 说 明 〗: 腐竹皮是豆浆凝结的上层皮,含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钠以及维生素B_1、B_2等。维生素B_1、B_2帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质等新陈代谢,养颜美肤,同时还保护视力,使食欲、消化正常,维持心脏与神经系统的运作。红枣,滋阴补血健脾,对身体有镇静作用,并可治疗 失眠 及 晕眩 。鸡蛋则更是不可缺少的营养物质。
...法 〗: 以上为1日量,分2次温热饮用,连用5~7天。 〖 功 效 〗: 祛风,行水,清热, 解毒 。适用于小儿 急性肾炎 。 附:其他相关食疗方 1、治 慢性肾炎 : 冬瓜 1000克, 鲤鱼 1条(约重300克),不加盐,煮汤食。 2、治急性肾炎 水肿 、 小便 不利:取 冬瓜皮 、 西瓜皮 、 玉米须 各25克,红小豆50克,水煎分3次服用,连服10~...
枸杞 芹菜 鱼片汤 组成 鲩鱼 肉60克, 枸杞叶 250克,芹菜120克, 生姜 3片。 制法将枸杞枝扎成一团,加适量盐、姜丝、芡粉;油拌匀,先将枸杞枝扎成一团,加适量清水,文火煮沸约10分钟,下鱼肉稍煮至刚熟,调味即成。 主治 高血压 病。 服法与用量随量饮汤食肉、菜。 草菇 瘦肉汤 组成鲜草菇120克,猪瘦肉250克,韭黄少许, 生姜 4片, 葱花 少...
买了一条 鲫鱼 ,半斤,3块5; 买了一根 山药 ,一斤,2块4; 小葱一小束,3毛;加上家里要用的调料,零零总总,算一块吧! 材料: 1、 鲫鱼 , 山药 。 2、色拉油,醋,料酒,糖,盐, 胡椒 ,鸡精,姜片,小葱适量。 做法: 1、鲫鱼请卖鱼的杀好拿回家洗净控干水分(避免炸时皮粘锅),抹少许盐(避免做汤 时鱼 肉味淡)。 2、山药洗净去皮,滚刀切块;小...
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