...冬季是开展群体活动的好季节。长跑，作为最普及的大众体育运动项目，深受各年龄段人们的喜爱。冬季进行长跑锻炼，不仅能增强体质，抵御寒冷，而且能振奋精神，锻炼意志。那么，如何进行长跑锻炼呢？ 做好跑前准备工作冬季气温低，外出晨跑穿着不能太单薄，...
...一、天麻的名称： 天麻，原名赤箭，始载《本经》，宋代《开宝本草》始收载天麻之名。明代《茯苓的米泔水中浸泡4－－6小时，捞出天麻，置米饭上蒸透。切成片待用。 （2）将天麻片放入鱼头和鱼腹内，置盆内，然后放入葱、姜，加入适量清水后，上笼蒸约...
...相信大家在日常生活中都听说过宫颈癌。也知道这是一种很严重的疾病。很多宫颈癌患者在患病早期几乎没有明显的症状表现，只有在做诊断时，才明白自己患上了宫颈癌，面对这样的打击，大多数患者会显的不知所措。那么如何进行宫颈癌的诊断呢? 一、子宫颈刮片...
...★天麻煮鸡蛋 功效：治疗头痛目眩 配方制作：鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。 用法：每日一次食，或隔日一次也可。 ★天麻蒸鸡蛋 功效：对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗...
...妇科疾病的种类是很多的，其中卵巢癌的发病率越来越高，被很多人所知道。其实，患上了卵巢癌后，不要过度的惊慌，只要积极的去医院治疗，并加强下术后的护理内容，治愈的机会不再是梦想，下面就来了解下卵巢癌患者如何进行辅助检查。 1.超声波检查：B...
...卵巢囊肿正确治疗对于选择适合的治疗办法非常的重要，那么究竟卵巢囊肿的鉴别如何进行呢?有哪些根据呢?以下便是专家给出的具体建议，我们专业解读一下，看看怎么才能够正确的区别这种疾病。 卵巢囊肿在妇科囊肿中是最常见的，其次就是宫颈囊肿了，...
...天麻可平肝息风,治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风；同时可用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂等。 由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著，故常被人当成“补药”服用。一见眩晕，不分体质虚实，气血...
...当今社会，大多数到了育龄期的妇女朋友都会有这样的困惑，感觉下腹经常出现疼痛的感觉，其实这种情况的发生原因主要是由于卵巢囊肿所导致的。那么该如何进行卵巢囊肿的自测呢? 1、下腹不适感下腹不适感为患者未触及下腹肿块前的最初症状。由于肿瘤本身的...
...外阴炎是女性妇科疾病的常见疾病之一，在日常生活中有意识地的做好外阴炎的保健工作是很重要的，那么如何进行外阴炎的保健工作呢?小编来为大家简单介绍下吧。 1、保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。 2、不穿化纤内裤...
...卵巢囊肿大家应该知道，这是一种肿瘤，大部分还是良性的，如果不及时的治疗卵巢囊肿后果很严重，因此大家对卵巢囊肿这个疾病一定要引起重视，多了解一些患发卵巢囊肿主要有哪些症状，做好日常的预防工作，下面主要给广大女性朋友们介绍一下卵巢囊肿术后如何...
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