...大寒．主治五脏积聚，久热、胃闭，除邪气，破留血、腹中淡实结搏，通脉，利大小便及月水，破五淋，推陈致新．生于朴硝．（石苇为之使．畏麦句姜．）《中药炮制》芒硝『来源』本品为硫酸盐类矿物芒硝族芒硝，加工而成的结晶体。『常用名』味硝、朴硝、皮硝。『...
...（1）养成定时定量进餐，不暴饮暴食的习惯。（2）冬天气候寒冷，不宜吃生冷食物，应食熟食，尤其是老人、小孩，更应吃熟食热食。因为生食冷食不消化，会损伤脾胃。 （3）忌食苦寒的食物，因为苦味之物能泄，易伤阳气，扰乱闭藏之气，有损脾胃；大寒之物...
...营养不良及不均衡时整个免疫系统会衰弱﹐肺和消化道黏膜变薄﹐抗体减少﹐增加病原体入侵成功的机率。因此营养不均衡的人不但容易感冒﹐也容易腹泻（这更加重了营养不良的情形）﹐甚至于更严重的感染（如败血症等）。蛋白质可以说是维持免疫机能的主角﹐它是构成...
...溢。试之果然。 壳 【气味】甘、咸，大寒，无毒。 【主治】安神镇宅，解诸毒药及虫螫。同玳瑁等分，磨人乳服之，极验（）。 【发明】时珍曰︰车渠，盖瓦垄之大者，故其功用亦相仿佛。...
...一次服下，病重者，再服一次可愈。病愈后，一年之内须慎饮食，不吃刺激性大的东西。3、水肿腹大（或遍身浮肿）。用枣一半，放锅内，上面盖着大戟的根、苗，不加盖煮熟，随时取枣吃下，枣尽病愈。又方：大戟、白牵牛、木香，等分为末。每取一钱，纳入剖开的猪...
...《中医饮食营养学》南瓜子【基原】为南瓜的种子。【异名】又叫南瓜仁、白瓜子、金瓜米。【性味归经】甘、平，归脾、胃经。【功效】驱虫。【应用】1．主要用于绦虫病、蛔虫病及血吸虫病。常用养生方如：驱除绦虫，选南瓜子乳剂：新鲜南瓜子50～100克研...
...【原料】白米50～100克，人参10克。【制法】将人参切成小块，用清水浸泡40分钟，方入沙锅（铝锅）内，武火煮开后，改用文火熬约两小时，再将米洗净放入参汤中煮成粥。【服法】早晚各服一次，常服有效。【功效】补中益气健脾。【应用】因脾胃气虚、...
...本报通讯员 杨璞 侯晓云 现已进入大寒时节，寒潮南下频繁，天冷风大让很多人觉得肌肤干燥，没有光泽。专家建议，除了靠食疗和护肤品补水外，不妨试试按摩身上的三个“补水”穴。 南京市中西医结合医院针灸推拿科主任戴奇斌介绍说，“补水”穴位其实就是...
...大脑不能利用脂肪作为能源，若碳水化合物（如淀粉）摄入过少，身体各部分器官组织，如肌肉、肝、肾等进行细胞分解出氨基酸，以供给大脑能量，这样的后果导致免疫力下降，人的整体功能减少，严重的导致死亡。 蒋教授建议在作“健康减肥饮食料理”时应食物...
...治脾胃不和，伏暑水泻，不进饮食。苍术（米泔浸，五斤） 浓朴（姜汁炒） 广皮（各三斤二两） 甘草（炒，三十两）加扁豆（炒，三斤） 木通（一斤） 加此二味，尤得醒脾，分利之功，其效更捷，为末，每服五钱，姜枣水煎服，或用姜汤调服。...
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