地黄蒸白_食物解毒偏方_【中医宝典】民间中药偏方

原料: 白 1只,生 地黄 100克, 山药 200克, 橘皮 20克,葱末、姜末、 胡椒 粉、黄 酒 、清汤、盐各适量。 制法: 1、将鸭宰杀,去毛及内脏,洗净,切成块,用盐、胡椒粉、黄酒、葱、姜腌渍。 2、将生地用水洗一下,切片,与 橘 皮装入纱布袋内,放在碗底;将山药去皮,切片,鸭肉同放在药袋上,加入清汤,入锅隔水蒸约2小时,待肉烂熟后,去药袋即成...

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夏日瓜果养生篇_【中医宝典】

炎炎夏日到来了,吃一些养生瓜果吧! 冬瓜 冬瓜有利水消炎、清热解毒之功效,可治疗水肿、脚气、淋病。还可以解虾毒,醒酒和减肥。冬瓜皮烧汤可以治疗轻度水肿,用冬瓜与莲叶、薏米,烧汤喝,以清湿热是炎夏的清凉饮料。 丝瓜 能解暑、祛风化痰、凉血解毒。大便干结者,可把鲜嫩丝瓜去皮切片,油炸做成汤常食,鲜丝瓜绞汁,可治百日咳、咽喉肿痛、疖肿。 苦瓜 含有独特的苦瓜甙、苦...

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夏日头痛非小事_【中医宝典】

夏日气温攀高不下,现代都市生活的快节奏却迫使人们投入紧张的工作和学习之中。头痛,已成为一种在暑期发病率极高的"都市病"。 长征医院神经内科主任邵福源教授说,入夏以来,前来就诊的头痛患者明显增多,其中又以白领工作者和女性居多。随着空调的普及,室内外温差大,人们进出房间不注意调节温度,这些因素都会加重头痛的严重程度。另外,睡眠不足,精神疲劳,情绪激动,不规则的生...

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夏日午睡不能少_【中医宝典】

...、易烦躁等现象。可见,夏天是很容易“伤神”的节令。此时,若每天中午坚持1个小时的午睡,将有助于人们清醒头脑,恢复精神,从而有利于身体健康。 夏日午睡,可在短时间内提升人们的“精气神”,坚持午睡不仅是依节律而行,更是顺应了自然的养生规律。午睡要注意几方面: 注意睡姿 正确的姿势是将裤带放松,以向右侧卧,两膝微屈为佳。这样使心脏不受挤压,微屈两膝又使肌肉放松,便...

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含风绿粼粼起,弄日鹅黄袅袅垂。全诗赏析

出自:宋代诗人 王安石 的 《南浦》 原文如下: 南浦东冈二月时,物华撩我有新诗。 含风绿粼粼起,弄日鹅黄袅袅垂。

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夏日腹泻最伤心_【中医宝典】

...态,血容量减少,血液黏稠度增加,血流缓慢,容易形成血栓并阻塞血管,使冠状动脉阻塞造成心绞痛和心肌梗死。钠、钾、钙、镁是体内重要的阳离子,除维持血液酸碱平衡外,对维持神经传导功能和心跳节律具有举足轻重的作用,缺乏时可造成严重心律失常甚至猝死。 医生建议:有心脏疾患的患者夏日应注意饮食卫生,适量饮水以补充汗液流失的水分。避免吃剩菜剩饭。一旦出现腹泻,应及时就诊。

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专家夏日健康提醒_【中医宝典】

...天儿子结婚在酒楼设宴,刘老一时高兴,忘了自己患有中风,吃了不少高脂性、蒸炸的食物,宴后就觉得上火了,夜里睡眠很差,血压就升高了。医生提醒他,夏日应多喝水,少吃高脂性食品,因为高脂性食品粘稠度高,会使血流缓慢。另外,因为夏日出汗多,要注意防温防暑,避免做剧烈的运动,劳逸结合,保持血压稳定。中风主要是以预防为主。 对于中风病患者,如果是卧床者,不要穿太多衣服,保...

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夏日山中鉴赏_【古诗文大全】

夏日”和“山中”是理解这首小诗的关键。因为是夏天,所以有“白羽扇”;因为是山中,所以有扇而懒得摇。 诗仅四句,描写的场景也不大,但却真实、贴切地把夏日的山中和山中的夏日展现在了读者面前。夏日的清风吹来,山中的松叶沙沙作响,诗人解下头巾,挂在山中的石壁上,多么凉爽宜人。全诗写出了作者旷达潇洒,不为礼法所拘的形象,有魏晋风度。

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夏日养生水为先_【中医宝典】

水,是人体血液、淋巴液、消化液等体液的供给源泉,是维持人体新陈代谢、调节体温、输送营养的重要物质。水,也是夏日最佳的解暑饮料。烈日炎炎,老年人该怎样饮水呢? ■主动饮水习惯好 盛夏天气炎热,人体出汗多,体内水分消耗很大。老年人的脏器功能减退,体液比青年人要少15%左右,因此老年人的热平衡与抗热能力较差。如果不经常、及时补充水分,老年人很容易出现生理性缺水,导...

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B超已作为脂肪肝的首选诊断方法_【中医宝典】

...感性高。B超可检出肝脂肪含量达30%以上的脂肪肝;肝脂肪含量达50%以上的脂肪肝,超声诊断敏感性可达90%;在非纤维化的肝脏中,超声诊断脂肪肝的敏感性达100%。 其次,B超检查费用低廉。与CT、MRI等昂贵的检查相比,后者诊断更准确些,但B超费用少,操作方便,且无放射性。所以B超现已作为脂肪肝的首选诊断方法,并广泛应用于人群脂肪肝发病率的 流行病学 普查。

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