...提示您注意——高血压患者日常护理 葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。 莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,...
...宋代虞载撰的《古今合璧事类外集》、明代缪希雍撰的《本草经疏》和王圻撰的《三才图会》分别称茶能消食、消宿食、消饮食”和消积食。清代黄宫绣撰的《本草求真》称茶能治“食积不化”。此外,还有称茶能、解除食积、去胀满者、去滞而化、养脾、食饱最宜的。 ...
...河南省南阳路志正教授很喜欢喝茶,在一天之内喝不同的茶从而达到养生的目的,颇具启发意义。 当然,茶也并非人人皆宜,也非什么时间饮都好。饮什么茶,什么时间喝,也当根据自己的具体情况和喜好。茶,亦药亦饮,亦当辨证用之。品茶,既是一种生活品位,也...
...痹阻,胶着成结所致的。 治疗以清热凉血、散瘀消脂为主。慢性者可单用中药治疗。...
...《茶饮保健》艾胶茶原料:艾叶5g、阿胶3g、干姜3g、花茶3g。用法:用前三味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:养血散寒。用途:妇女崩中,连日不止。来源:《养生必用方》。 目录 《茶饮保健》艾胶茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《...
...中暑是可以通过饮食预防的。如在早晨比赛,早餐中应供给足够的水和盐,不宜过饱。耐热能力较差的人,或者当身体疲劳、有病时,夏季不要参加剧烈运动。多喝防暑养生饮料也是预防中暑的最佳方法之一,以下介绍几种: 白糖、西瓜汁凉茶 西瓜半个,将瓜瓤放入...
...3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、红茶5g。 用法:用500ml水煎煮上药至水沸后10~15分钟,即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。 功能:滋补气血,养精益脑。 用途:中老年体弱者。 2、真人茶 原料:茯苓2g、熟地2g、...
...《茶饮保健》八百岁菊爽茶原料:菊花3g、枸杞3g、银耳2g、藏青果3枚、山楂2g、冰糖12g。用法:用开水冲泡10分钟后饮用,冰冻后风味更佳。功能:养阴润肺,清凉解渴。用途:夏季解渴佳品。来源:本书作者处方。 目录 《茶饮保健》八百岁菊爽...
...这是一首描写夏日风光的七言绝句。 首句起得似乎平平,但仔细玩味“阴浓”二字,不独状树之繁茂,且又暗示此时正是夏日午时前后,烈日炎炎,日烈,“树阴”才能“浓”。这“浓”除有树阴特别之意外,尚有深浅之“深”意在内,即树阴十分变态。《红楼梦》里...
...:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。 决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用...
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